صحة و جمال

لعقود طويلة، ارتبط سرطان القولون والمستقيم بالتقدم في العمر، ولا تزال غالبية الحالات تظهر بعد سن الخمسين. لكن السنوات الأخيرة…

قد لا يكون تعديل النظام الغذائي أول ما يخطر في البال عند البحث عن نوم أفضل، لكن دراسة حديثة تشير…

توصل باحثون من جامعتي باومان وسيتشينوف الروسيتين، بالتعاون مع المركز الوطني الروسي للبحوث الطبية في مجال زراعة الأعضاء، إلى نتائج…

كشفت دراسة شارك فيها فريق دولي من الباحثين عن وجود ارتباط بين مدة النوم والعمر البيولوجي للإنسان، مشيرة إلى أن…

إذا كنت من محبي الشاي، فقد تحصل على بعض المركبات التي ترتبط في الدراسات بصحة أفضل للكبد. ويرتبط ذلك باحتواء…

قد يبدو النوم مباشرة بعد غسل الشعر عادة بسيطة وغير مؤذية، لكن ترك الشعر مبللاً لفترة طويلة، وخصوصاً أثناء النوم،…

لطالما ارتبط تناول البيض بمخاوف تتعلق بارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب، لكن الأدلة الحديثة تشير إلى أن الصورة أكثر تعقيداً من…

بحثت دراسة صينية في العلاقة بين النشاط البدني وصحة العظام، من خلال تحليل بيانات 18429 شخصاً تبلغ أعمارهم 40 عاماً…

قد تبدأ بعض الإشارات المرتبطة بمشكلة صحية قبل زيارة الطبيب بوقت طويل، وربما يظهر جزء منها في المكان الذي نستخدمه…

عند اختيار الفاكهة المناسبة لضبط سكر الدم، لا يكفي النظر إلى مذاقها أو درجة حلاوتها، فكمية الكربوهيدرات وحجم الحصة وطريقة…