يُعتبر سرطان الجلد من أكثر أنواع السرطانات انتشاراً، لكن الخطر يزداد عندما يتطور إلى الميلانوما، الذي يُعد الأكثر شراسة بين…
أكمل القراءة »صحة و جمال
تُعتبر المكسرات واحدة من أفضل الأطعمة لنظام غذائي صحي، ويُعتقد أن الجوز واللوز لهما فوائد معرفية كبيرة. فكلاهما يحتوي على…
أكمل القراءة »
تمارين حمل الأوزان لها دور كبير في تقليل الدهون وحرق السعرات الحرارية، فضلاً عن زيادة كتلة العضلات. وأكد الدكتور بيتر…
أكمل القراءة »
يعتبر الخرف من الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن، وغالبًا ما تظهر بعض الأعراض التي يمكن رصدها قبل فترة طويلة من…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة علمية جديدة أن الأشخاص الذين يحملون فصيلة الدم “بي” قد يتقدمون في العمر بشكل أبطأ مقارنة بأصحاب الفصائل…
أكمل القراءة »
صرح الدكتور أندريه كابرين، أخصائي الأورام، بأن السرطان يتطور نتيجة مجموعة من العوامل الوراثية والتأثيرات البيئية، وأن الطفرات في الحمض…
أكمل القراءة »
أظهرت دراسة حديثة أن الاستحمام بالماء البارد أو الغمر في الماء المثلج بعد التدريبات الرياضية المكثفة يوفر العديد من الفوائد…
أكمل القراءة »
أفاد علماء أن سرعة مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان. بمجرد مضغ الطعام وابتلاعه، يبدأ…
أكمل القراءة »
طكشفت دراسة حديثة أجراها فريق بحثي من الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب عن 10 نصائح أساسية للحفاظ على صحة العقل مع…
أكمل القراءة »
أوضح العلماء أن مدى سرعة انتقال الطعام عبر الجهاز الهضمي له تأثير كبير على صحة الإنسان ورفاهيته. فبمجرد مضغ الطعام…
أكمل القراءة »