صحة و جمال

كثيرة هي المشروبات الصحية التي تقدم للجسم فوائد لا حصر لها. ومن تلك المشروبات مشروب الماء الدافئ مع العسل.. تناول…

أعلنت الدكتورة أولغا لوشنيكوفا أختصاصية الأمراض الباطنية، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الأطعمة الخالية من الدهون دائما يمكن أن يؤدي…

يعد اضطراب ثنائي القطب عقبة في الحياة الاجتماعية للمريض، وسوف نناقش في هذا المقال كيفية التعايش مع هذا المرض، سواء…

كشف العديد من الدراسات أن صحة الأمعاء يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض عدة، مثل داء السكري والسرطان…

يُعرف الكركم أيضاً باسم “الزعفران الهندي”، وقد استُخدم منذ آلاف السنين.. من السهل التعرُّف على هذا النوع من التوابل بفضل…

الآثار العلاجية للبابونج أو الكاموميل تجعله علاجًا عشبيًا شائعًا للعديد من الحالات الصحية، وفي هذا المقال نخبرك فوائد البابونج للمعده…

هل سمعت عن نظام الكيتو Keto Diet ونصحك به الكثيرون وبحثت عنه كثيرا؟ هل رجيم الكيتو يستحق هذه الشهرة فعلا…

توصل العلماء إلى آلية تحول الشعر للون الرمادي والتي ستساعد في تطوير علاج يمكنه الحد من هذه العملية، وذلك وفقاً…

أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي أن الفلفل الحلو مفيد لكبار السن للوقاية من تصلب الشرايين. ويشير الخبير إلى…

إذا شعرت أن ضغوط الحياة والتوترات تتسبب في تقدمك في السن قبل الأوان، فهناك إجابة بسيطة – توقف عن القلق!.…