هل تعاني من أوقات نوم غير منتظمة؟ هل يواجه أطفالك تحديات في النوم؟ إليك بعض النصائح لضبط الساعة البيولوجية :…
أكمل القراءة »صحة و جمال
أشار الدكتور الجراح أرمين أفاكيان إلى خطورة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وعلاقته بالتدخين، حيث يمكن أن يؤدي إلى أمراض…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة تحليلية جديدة أُجريت بواسطة باحثين أمريكيين وصينيين عن ارتباط بين عدم تحمل اللاكتوز وانخفاض خطر الإصابة بداء السكري…
أكمل القراءة »
هل تشهد ظهور الشيب في شعرك؟ إليك بعض العوامل التي قد تكون مسؤولة عن ذلك : 1- العوامل الوراثية :…
أكمل القراءة »
النساء اللواتي يهتمن بالمحافظة على جمالهن يلجأن إلى حقن الفيلر لإخفاء التجاعيد وتحسين شكل الوجه وتكبير الشفاه. يحتوي الفيلر على…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة طبية حديثة من علماء “كليفلاند كلينك” أن استهلاك كميات زائدة من “النياسين”، الفيتامين ب، يمكن أن يزيد من…
أكمل القراءة »
كشفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، عن عدة أسباب للرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة. تؤكد أن الملح…
أكمل القراءة »
هل تسبب ترسب الأملاح داخل غلايات المياه الإصابة بالسرطان؟ يوضح الدكتور مشوح المشوح، اختصاصي علوم الغذاء، أن تنظيف ترسبات الغلايات…
أكمل القراءة »
يعتبر ألم فم المعدة من الظواهر الشائعة في الجهاز الهضمي، حيث يشمل عادة الإحساس بألم في منتصف البطن أسفل القفص…
أكمل القراءة »
يعتبر الزنك المتواجد في اللحوم والمكسرات والأطعمة المدعمة داعمًا للجهاز المناعي، وفقًا للاختصاصية في التغذية جوليا زومبانو. على الرغم من…
أكمل القراءة »