صحة و جمال

ارتبط زيت الزيتون منذ سنوات طويلة بالأنظمة الغذائية الصحية، خاصة تلك المعروفة بدورها في تعزيز طول العمر وتقليل مخاطر الإصابة…

حددت خبيرة التغذية يلينا سولاماتينا مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تدعم الحالة النفسية وتعمل كمضادات اكتئاب طبيعية عند دمجها…

كثيرًا ما يُطرح سؤال حول أفضل المشروبات لتعزيز صحة الدماغ: هل هي القهوة أم الشاي الأخضر؟ بحسب ما يوضحه عالم…

مع دخول فصل الشتاء، تزداد الإصابة بالأمراض الموسمية في أماكن التجمع مثل المدارس والمكاتب، ما يؤدي إلى انتشار نزلات البرد…

تشير الدكتورة كريستينا سيروتينكو إلى أن صدور صوت طقطقة في المفاصل مصحوبًا بالألم قد يكون مؤشرًا مبكرًا على الإصابة بـالتهاب…

كشفت دراسة حديثة أجريت في الدنمارك عن نتائج لافتة تشير إلى أن النحافة الشديدة قد تكون أكثر خطورة على الصحة…

يشعر كثير من الناس بدوخة مفاجئة عند النهوض بسرعة من السرير أو الكرسي، وقد يرافقها تشوش في الرؤية أو طنين…

حذّر طبيب القلب ديمتري يارانوف من أن بعض الأدوية المتداولة، رغم فائدتها العلاجية، قد تحمل تأثيرات سلبية على القلب مع…

تناولت صحيفة نيويورك تايمز في تقرير حديث آلام عرق النسا، مشيرة إلى أهمية التمييز بينه وبين آلام الظهر العادية. هذا…

تثير صبغات الشعر الدائمة جدلاً واسعًا بسبب احتوائها على مركب كيميائي يُعرف باسم بارا-فينيلين ديامين، وهو العنصر المسؤول عن تثبيت…