صحة و جمال

السيجارة الأخيرة قبل النوم.. لماذا يحذر منها الأطباء؟

قد تبدو سيجارة ما قبل النوم بالنسبة إلى بعض المدخنين وسيلة للاسترخاء، إلا أن الخبراء يحذرون من أن التدخين في…

أكمل القراءة »

يتجاهله معظم الرجال.. طبيب يحذر من مرض خطير يظهر بعد سن الأربعين

حذر أخصائي أمراض المسالك البولية الروسي أليكسي بودوينيتسين من تجاهل الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد، الذي يزداد شيوعه لدى الرجال…

أكمل القراءة »

هل يعوّض النوم الطويل حرمانك منه طوال الأسبوع؟

قد يمر أسبوع العمل مع الاكتفاء بنحو خمس ساعات من النوم كل ليلة، ثم يحاول البعض تعويض ذلك بالنوم لساعات…

أكمل القراءة »

ليست الشمس وحدها.. 4 عادات يومية تسرّع شيخوخة البشرة

قد تظهر علامات التقدم في العمر على البشرة بصورة تدريجية، مثل الخطوط الدقيقة حول العينين أو فقدان النضارة والمرونة. لكن…

أكمل القراءة »

الحر يرهق جسمك.. 5 أخطاء تجنبها أثناء ممارسة الرياضة صيفًا

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، قد تصبح ممارسة الرياضة أكثر إجهاداً للجسم، إذ يحتاج إلى بذل جهد إضافي…

أكمل القراءة »

دراسة تدق ناقوس الخطر بشأن وفيات النوبات القلبية بين الشباب

كشفت دراسة حديثة نشرتها الجمعية الأميركية للقلب عن ارتفاع لافت في الوفيات الناتجة عن النوبات القلبية بين البالغين الذين تتراوح…

أكمل القراءة »

ثورة في علاج السكري.. دواء جديد يتفوق على أفضل العلاجات الحالية في خفض السكر والوزن

كشف باحثون عن دواء فموي جديد يحمل اسم أورفورغليبرون (Orforglipron)، قد يفتح باباً جديداً أمام مرضى السكري من النوع الثاني،…

أكمل القراءة »

أسباب ظهور البقع الجلدية بعد الصيف وطرق علاجها

أوضحت طبيبة الأمراض الجلدية والتجميل غالينا أموسوفا أن التصبغات التي تظهر على الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس قد تكون مرتبطة…

أكمل القراءة »

علماء يحددون 3 عادات بمنتصف العمر قد تؤخر الإصابة بالزهايمر لـ13 عاماً

تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن الحفاظ على ثلاث عادات صحية خلال مرحلة منتصف العمر قد يرتبط بزيادة عدد السنوات…

أكمل القراءة »

أمراض اللثة قد تنذر بحالة صحية أكثر خطورة مما نتصور

كشفت مراجعة علمية واسعة شملت أكثر من 300 ألف شخص، ونشرت نتائجها في دورية The Lancet Public Health، عن وجود…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى