صحة و جمال

خطر خفي غير متوقع قد يكون سبباً في اضطراب النوم

في اكتشاف مثير للقلق، كشفت دراسة نرويجية حديثة أن بعض المواد الكيميائية الموجودة في المنتجات البلاستيكية اليومية قد تؤثر على…

أكمل القراءة »

من المخبر إلى المائدة : لحم الدجاج المزروع أصبح أقرب للواقع

حقق فريق بحثي من جامعة طوكيو إنجازاً بارزاً في مجال إنتاج اللحوم المزروعة مخبرياً، بعد تطوير تقنية جديدة تتيح تصنيع…

أكمل القراءة »

أخطاء شائعة تقلل فعالية مزيل العرق وتضر البشرة

يعتبر مزيل العرق من أساسيات العناية الشخصية اليومية لدى معظم الناس، إلا أن الكثيرين لا يولون اهتماماً كافياً لطريقة استخدامه…

أكمل القراءة »

عادات شائعة قد ترفع خطر الإصابة بالسرطان

في مقال نشرته صحيفة “واشنطن بوست”، حذر الدكتور ميكائيل سيكيريس، رئيس قسم أمراض الدم في مركز سيلفستر للسرطان بفلوريدا، من…

أكمل القراءة »

فحص دم بسيط قد يكشف الزهايمر قبل ظهوره بـ11 عاماً

في إنجاز علمي واعد، تمكن باحثون دوليون من رصد مؤشر حيوي في الدم قد يساعد على الكشف المبكر عن مرض…

أكمل القراءة »

دراسة يابانية تكشف السر العلمي للاستيقاظ النشيط صباحاً

كشفت دراسة حديثة من جامعة أوساكا متروبوليتان في اليابان عن ارتباط مثير بين التعرض لضوء النهار الطبيعي قبل الاستيقاظ وجودة…

أكمل القراءة »

هل السكر هو السبب الحقيقي للإصابة بمرض السكري؟

داء السكري هو مرض مزمن يصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وغالبًا ما تحيط به مفاهيم خاطئة شائعة، أبرزها الاعتقاد بأن…

أكمل القراءة »

4 فوائد مذهلة تجعلك تضيف الزنجبيل إلى نظامك الغذائي اليومي

الزنجبيل ليس مجرد بهار يضفي نكهة لاذعة على أطباقك، بل هو عنصر طبيعي غني بالفوائد الصحية التي جعلت منه مكوناً…

أكمل القراءة »

كيف تساعدك التمارين الرياضية على بناء عضلات قوية وعيش حياة أطول؟

في السنوات الأخيرة، تغيّرت نظرة الناس إلى التمارين الرياضية. فبدلاً من التركيز فقط على خسارة الوزن أو تحسين المظهر، بات…

أكمل القراءة »

لماذا نُفرط في تناول الطعام؟

غالبًا ما نجد أنفسنا نأكل بسرعة أو أثناء القيام بأنشطة أخرى، مثل مشاهدة التلفاز أو تصفح الهاتف، دون أن ننتبه…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى