صحة و جمال

نصائح من الخبراء لشرب القهوة بأمان إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم

تعد القهوة من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، إذ تشير دراسات إلى أن متوسط استهلاك الفرد يقترب من كيلوغرامين سنويًا.…

أكمل القراءة »

“غذاء خارق” بفوائد صحية مذهلة

أكدت الخبيرة الصيدلانية ديبا كامدار أن التوت البري يُعد من أكثر الفواكه الغنية بالمركبات المفيدة للصحة، بفضل احتوائه على مجموعة…

أكمل القراءة »

مكمل غذائي يعزز قدرة المناعة على مكافحة السرطان

توصلت دراسة علمية حديثة إلى نتائج تشير إلى أن مكملاً غذائياً مستخلصاً من الخميرة قد يساعد في تعزيز قدرة الجهاز…

أكمل القراءة »

ليس عدد الساعات فقط.. توقيت النوم يحمي قلبك ومزاجك

يركز كثيرون على عدد ساعات النوم باعتباره العامل الأهم للحفاظ على الصحة، إلا أن خبراء يؤكدون أن الالتزام بموعد ثابت…

أكمل القراءة »

اكتشاف سبب غير متوقع لمشكلات المفاصل

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس عن وجود علاقة بين اضطرابات النوم وزيادة احتمالات الإصابة…

أكمل القراءة »

تجارب أولية مبشرة.. لقاح يحقن مباشرة في الأورام يقضي على السرطان بنسبة 100%

حقق فريق من الباحثين تقدماً علمياً قد يمهد لمرحلة جديدة في علاج السرطان، بعد تطوير لقاح تجريبي يحمل اسم iVAC،…

أكمل القراءة »

طبيبة أعصاب تحذر من خطر خفي وراء ارتعاش الجفن

حذّرت طبيبة الأعصاب ديانا خوكونوفا من تجاهل ارتعاش الجفون أو الأطراف إذا استمر لفترة طويلة أو ظهر دون سبب واضح،…

أكمل القراءة »

دراسة تحدد 5 أطعمة قد تسبب الشعور بالتعب الدائم.. من بينها الجبن!

يشعر كثير من الأشخاص برغبة شديدة في النوم بعد انتهاء يوم العمل، لكن دراسة أمريكية حديثة تشير إلى أن النظام…

أكمل القراءة »

بديلاً للحقن.. “الإمارات للدواء” تعتمد علاجا ثورياً للسمنة

أعلنت مؤسسة الإمارات للدواء اعتماد دواء أورفورغليبرون “فوندايو™” لعلاج السمنة والحد من زيادة الوزن، لتصبح الإمارات ثاني دولة في العالم…

أكمل القراءة »

لنوم أفضل.. 9 فواكه تحارب الأرق طبيعياً

يلعب هرمون الميلاتونين دوراً أساسياً في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، إذ يبدأ إفرازه مع حلول المساء ليهيئ الجسم للنوم ويساعد…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى