صحة و جمال

علماء يكتشفون مفتاح الشيخوخة الخفي.. يمكن التحكم به بمكمل غذائي بسيط

توصل فريق من الباحثين إلى نتائج جديدة قد تساهم في فهم آليات الشيخوخة داخل الجسم، بعد اكتشاف دور محوري لبروتين…

أكمل القراءة »

كيف نتعامل مع الأرق دون أدوية؟

أكدت الدكتورة كريمة ماغوميدوفا، أخصائية طب النوم والأستاذة المشاركة في قسم طب الأعصاب بجامعة داغستان الطبية، أن كثيراً من حالات…

أكمل القراءة »

التونة بين الفائدة الغذائية والتحذيرات الصحية

تُعد التونة من أكثر الأطعمة انتشاراً حول العالم بفضل سهولة تحضيرها وتكلفتها المناسبة وقيمتها الغذائية المرتفعة، ما جعلها خياراً أساسياً…

أكمل القراءة »

الكشف عن تقدم طبي واعد في علاج سرطان الثدي المبكر عالي الخطورة

كشفت نتائج دراسة حديثة عُرضت خلال اجتماع الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري عن إمكانات واعدة لاختبار جيني متطور في تحديد…

أكمل القراءة »

تقرير يكشف كم مرة يجب عليك غسل الشعر في الأسبوع

يختلف عدد مرات غسل الشعر المناسبة من شخص لآخر تبعاً لطبيعة الشعر وفروة الرأس ونمط الحياة اليومي، إلا أن بعض…

أكمل القراءة »

علامات تستدعي التدخل الطبي الفوري في حالات آلام البطن

أكدت الدكتورة أنجلينا سليمانوفا، الأستاذة المساعدة في جامعة بيروغوف، أن بعض حالات ألم البطن تستوجب مراجعة طبية عاجلة، خاصة عندما…

أكمل القراءة »

حقنة جديدة تقلّص أورام السرطان.. وتُخفيها بالكامل لدى بعض المرضى

كشفت نتائج دراسة دولية حديثة عن مؤشرات مشجعة لعلاج تجريبي جديد للسرطان يحمل اسم “أميفانتاماب”، بعدما نجح في تقليص الأورام…

أكمل القراءة »

رفع الأثقال وأثره المفاجئ على صحة القلب والعمر

أظهرت دراسة طويلة الأمد أن ممارسة تمارين القوة لمدة تتراوح بين ساعة ونصف وساعتين أسبوعياً قد تساهم بشكل ملحوظ في…

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول “الكرواسون” على الإفطار؟

يُعد الكرواسون من أكثر المخبوزات حضوراً على موائد الإفطار حول العالم، إلا أن قيمته الغذائية وطبيعته الغنية بالكربوهيدرات تجعله من…

أكمل القراءة »

تحذير من آثار جانبية مقلقة لدواء شائع الاستخدام للنوم

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون أستراليون أن دواء “كويتيابين”، الذي يُستخدم بشكل متزايد بجرعات منخفضة لعلاج الأرق وتحسين النوم، قد…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى