البطيخ الأحمر ضار لهذه الفئة!

رغم أن البطيخ الأحمر يعد من الفواكه الغنية بالماء والمنعشة، فإن تناوله بكميات كبيرة قد لا يكون مناسبا لجميع الأشخاص، وخصوصا بعض مرضى الكلى والسكري.
ونقلت تقارير عن الدكتورة أولغا ياميلوفا، الأستاذة المشاركة في كلية الطب الوقائي بجامعة المحيط الهادئ الطبية، تحذيرها من الإفراط في تناول البطيخ لدى الأشخاص الذين يعانون من بعض أمراض الكلى أو السكري.
وبحسب الطبيبة، فإن مرضى الكلى الذين يعانون من الوذمة أو اضطرابات في طرح السوائل قد يحتاجون إلى ضبط كمية السوائل التي يحصلون عليها، وبالتالي لا ينبغي لهم تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالماء من دون استشارة الطبيب.
كما أشارت إلى أن البطيخ قد يؤثر في الأشخاص الذين يعانون من حصى الكلى، وأن تحديد الكمية المناسبة يعتمد على حالة المريض ونوع الحصوات ووظائف الكلى.
ماذا عن مرضى السكري؟
يحتوي البطيخ على سكريات طبيعية، ويمكن أن يؤثر تناوله في مستويات سكر الدم، خصوصا عند استهلاكه بكميات كبيرة.
وتشير الطبيبة إلى أن حصة تتراوح بين 150 و200 غرام قد تكون مناسبة لبعض مرضى السكري، لكن تحديد الكمية الأفضل يجب أن يرتبط بالخطة الغذائية التي يضعها الطبيب أو اختصاصي التغذية، مع متابعة مستويات الغلوكوز.
لذلك، لا يعني وجود السكري أو مرض الكلى ضرورة الامتناع عن البطيخ بشكل كامل، وإنما قد يكون الأهم هو تحديد الكمية المناسبة وفقا للحالة الصحية الفردية.
RT