برودة القدمين المستمرة.. علامة تحذيرية لمشكلات صحية متعددة

يشعر كثير من الأشخاص ببرودة أقدامهم بين الحين والآخر، إلا أن استمرار هذه الحالة قد يكون مؤشراً على وجود مشكلة صحية تتطلب التقييم الطبي، وفقاً لما تؤكده مختصون في الطب الباطني والأوعية الدموية.
وأوضحت البروفيسورة فيرا لارينا، رئيسة قسم الطب العلاجي بجامعة بيروغوف الطبية، أن برودة القدمين المستمرة قد ترتبط بعدة أسباب، من أبرزها انخفاض حرارة الجسم، واضطرابات الدورة الدموية، وتصلب الشرايين، إضافة إلى فقر الدم وبعض أمراض التمثيل الغذائي.
وأشارت إلى أن انخفاض حرارة الجسم يؤثر في تدفق الدم إلى الأطراف، نتيجة حدوث تشنجات خفيفة في الأوعية الدموية، وهي حالة قد تتفاقم مع الإجهاد النفسي المستمر، وسوء التغذية، وقلة النوم، أو الإصابة بأمراض مزمنة.
وأضافت أن تصلب الشرايين يعد من الأسباب المهمة أيضاً، إذ يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية في الساقين والقدمين، ما يقلل وصول الدم إليها ويزيد الإحساس بالبرودة، خاصة لدى كبار السن.
كما لفتت إلى أن مرضى السكري أكثر عرضة لهذه المشكلة، لأن المرض قد يتسبب في تلف الأوعية الدموية الدقيقة التي تغذي الأطراف، ما يضعف الدورة الدموية ويؤثر في وصول الأكسجين والمواد الغذائية إلى الأنسجة.
وأوضحت أن بعض اضطرابات الغدد الصماء تؤثر كذلك في عمليات الأيض وإنتاج الطاقة داخل الجسم، الأمر الذي ينعكس على قدرة الجسم في الحفاظ على درجة حرارته الطبيعية، ويزيد من حساسية الأطراف للبرد.
وأكدت لارينا أن فقر الدم يمثل سبباً آخر لا ينبغي إغفاله، إذ يؤدي انخفاض مستوى الهيموغلوبين إلى تراجع كمية الأكسجين التي تصل إلى الأنسجة، وهو ما يسبب الشعور الدائم ببرودة اليدين والقدمين، إضافة إلى الإرهاق والضعف العام.
وينصح الأطباء بعدم تجاهل برودة القدمين إذا كانت مستمرة أو ترافقها أعراض مثل الألم، أو تغير لون الجلد، أو التنميل، أو بطء التئام الجروح، لأن ذلك قد يشير إلى اضطرابات في الدورة الدموية أو أمراض مزمنة تستدعي التشخيص والعلاج المبكر.
RT