علامة تحذيرية لارتفاع الكوليسترول لا ينبغي تجاهلها

يحذر خبراء الصحة من أن ارتفاع الكوليسترول يُعد من المشكلات الصحية التي قد تتطور بصمت، إذ لا تظهر له أعراض واضحة في مراحله الأولى، رغم ارتباطه بمضاعفات خطيرة مثل انسداد الشرايين وزيادة احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية.
وفي هذا السياق، كشفت دراسات حديثة عن وجود صلة محتملة بين ارتفاع مستويات الكوليسترول والشعور بآلام في الأوتار، وهي علامة قد لا ينتبه إليها كثيرون.
ووفق دراسة نشرتها المجلة البريطانية للطب الرياضي، فإن هذه الآلام تتكرر بشكل أكبر لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع حاد في الكوليسترول.
وأشار الباحثون إلى أن العلاقة بين الكوليسترول المرتفع ومشكلات الأوتار لا تزال بحاجة إلى مزيد من الدراسة، خاصة في الحالات الأقل شدة، لفهم ما إذا كان الكوليسترول سببا مباشرا لهذه الآلام أم مجرد عامل مرتبط بها.
واعتمد فريق البحث على مراجعة شاملة لعدد كبير من الدراسات الطبية، من خلال تحليل بيانات منشورة في ست قواعد علمية متخصصة، بينها MEDLINE وScopus وWeb of Science. وشملت المراجعة 17 دراسة ضمت أكثر من 2600 مشارك.
وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من تغيرات أو التهابات في الأوتار يمتلكون معدلات أعلى من الكوليسترول الكلي مقارنة بغيرهم، ما يعزز فرضية وجود علاقة بين الدهون في الدم وصحة الأوتار.
وأكد الباحثون أن النتائج الحالية تستدعي إجراء دراسات طويلة الأمد للتأكد من طبيعة هذه العلاقة ومدى تأثير الكوليسترول بشكل مباشر على الأوتار.
وفي ما يتعلق بالوقاية، توصي هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS) بتقليل تناول الدهون المشبعة الموجودة في الزبدة واللحوم الدهنية والأجبان، مع استبدالها بالدهون الصحية غير المشبعة الموجودة في أطعمة مثل الأفوكادو والمكسرات وزيت الزيتون.
RT