قد تكون عَرَضًا لأمراض خطيرة.. عوامل أساسية لمشكلة “انتفاخ البطن”
أكد اختصاصي الأمراض الباطنية أن انتفاخ البطن قد يشير إلى مشكلات صحية أكثر تعقيدًا، مثل التهاب البنكرياس أو اختلال التوازن البكتيري في الأمعاء.
وقال الدكتور فلاديمير نيرونوف إن الغازات والانتفاخ ليست مجرد نتيجة سوء التغذية، بل قد تكون عرضًا لأمراض مزمنة أو متلازمات هضمية مثل القولون العصبي وعدم تحمل اللاكتوز أو انسداد الأمعاء.
وأضاف أن النساء الحوامل قد يعانين من الانتفاخ بسبب التغيرات الهرمونية، إلا أن السبب الأكثر شيوعًا هو تناول الطعام بسرعة أو كميات كبيرة، وعدم مضغه جيدًا.
أوضح أنه لتقليل الانتفاخ، يجب تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد الغازات مثل المشروبات الغازية، المعجنات، البقوليات، والبطاطس.
كما ينصح بتناول الفواكه بعيدًا عن الوجبات لإعطاء المعدة وقتًا للهضم.
ولعلاج المشكلة، يوصي نيرونوف بزيارة طبيب الجهاز الهضمي الذي قد يصف أدوية لامتصاص الغازات أو بروبيوتيك لإنعاش التوازن البكتيري، مع الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن.
صحيفة سبق
