عوامل تزيد خطر الوفاة المبكرة عند النساء

أظهرت دراسة طبية حديثة أن النساء بعد انقطاع الطمث قد يواجهن خطرًا أعلى للوفاة المبكرة، خاصة عند وجود التهابات مزمنة وتراكم للدهون في الجسم.

وشملت الدراسة تحليل بيانات أكثر من 7800 امرأة في هذه المرحلة العمرية، حيث تبين أن تحسن مؤشرات صحة القلب والأوعية الدموية يرتبط بانخفاض واضح في خطر الوفاة لأي سبب، ولا سيما الأمراض القلبية.

وأوضحت النتائج أن جزءًا من هذا التأثير يعود إلى مستويات الدهون والالتهابات العامة في الجسم.

فبعد انقطاع الطمث، يحدث عادة تغير في توزيع الدهون، خصوصًا في منطقة البطن، ما يعزز العمليات الالتهابية ويزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب واضطرابات التمثيل الغذائي، وهو ما ينعكس في النهاية على ارتفاع خطر الوفاة المبكرة.

وأكد الباحثون أهمية تبني نمط حياة صحي في هذه المرحلة، من خلال الالتزام بنظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والحصول على نوم كافٍ، إلى جانب الإقلاع عن التدخين، لما لذلك من دور كبير في تحسين صحة القلب وتقليل المخاطر الصحية على المدى الطويل.

RT