ليس بريئاً كما يبدو.. حتى التدخين “على الخفيف” يهدد حياتك

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن تدخين سيجارتين إلى خمس سجائر يوميًا يزيد من مخاطر أمراض القلب والسكتات القلبية بشكل كبير، بنسبة تصل إلى 50% في الإصابة و60% في الوفاة مقارنة بغير المدخنين.

وشارك في الدراسة مركز جون هوبكنز وعدة مؤسسات بحثية أخرى، مع متابعة أكثر من 300 ألف شخص على مدى 20 عامًا.

وذكرت الدراسة أن الخطر يتراجع تدريجيًا بعد 10 سنوات من الإقلاع، مع بقاء بعض الآثار الصحية حتى 30 عامًا لاحقًا.

وأكد الباحثون أهمية برامج الإقلاع عن التدخين والتوعية بخطر أي كمية، حتى لو كانت محدودة، على صحة القلب والأوعية الدموية.

سكاي نيوز عربية