هل تؤثر الشمس على حب الشباب؟

تنتشر بين الناس نصائح تقليدية تدعو المصابين بحب الشباب إلى “الذهاب إلى البحر لتجفيف البثور”، معتقدين أن أشعة الشمس قادرة على علاجها.
لكن الأطباء يحذرون من أن هذه الفكرة الشائعة ليست فقط خاطئة، بل قد تكون مضرة بالبشرة على المدى الطويل.
ما حقيقة تأثير الشمس على حب الشباب؟
بحسب الدكتورة ناتاليا ميخائيلوفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، فإن ضوء الشمس يمتلك بالفعل تأثيرًا بسيطًا كمضاد للجراثيم، وقد تبدو البشرة أنقى قليلًا في الأيام الأولى من التعرض لأشعة الشمس. لكن هذا التحسّن المؤقت سرعان ما يتلاشى، لتظهر الأعراض بشكل أكثر حدة.
السمرة ليست علاجًا.. بل علامة التهابات!
التعرض المستمر لأشعة الشمس يؤدي إلى فرط التقرن، أي زيادة سماكة الطبقة السطحية من الجلد، مما يتسبب في انسداد المسام وعودة البثور بشكل أسوأ.
كما أن السمرة أو حتى الاحمرار الناتج عن الشمس يُعدان نوعًا من الالتهاب الجلدي، الذي قد يفاقم الأمراض الجلدية المزمنة.
ماذا يحدث بعد جلسة “تشمس علاجية”؟
غالبًا ما يُلاحظ المرضى تهيجًا حادًا في الجلد بعد قضاء وقت طويل في الشمس، خاصة في حالات حب الشباب الملتهب. هذا التهيج يضعف مناعة الجلد ويزيد من نشاط البكتيريا، ما يؤدي إلى تفاقم الحبوب وظهور التهابات جديدة.
اعتقادات خاطئة أخطر من المرض نفسه
رغم تحذيرات الأطباء، لا تزال المعتقدات الشعبية مثل “الشمس تجفف البثور” راسخة في أذهان كثيرين. تقول الدكتورة ميخائيلوفا:
“للأسف، كثير من الناس يثقون بالشمس أكثر من النصائح الطبية، رغم أن الأشعة فوق البنفسجية تضعف الجلد بدلاً من شفائه.”
التوصيات الطبية لمصابي حب الشباب:
تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في ساعات الذروة
استخدم واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك، حتى في الأيام الغائمة
لا تعتمد على السمرة كعلاج، فالشمس لا تشفي البشرة بل تجهدها
راجع طبيب الجلدية لوضع خطة علاجية آمنة وفعالة.
RT