هل تستيقظ قبل المنبه؟.. قد يكون تحذيرا جسديا من خطر خفي!
حذّر أحد الخبراء في طب الهرمونات من أن الاستيقاظ المفاجئ قبل رنين المنبه ليس مجرد ظاهرة عابرة، بل قد يكون مؤشراً على وجود خلل هرموني خطير قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب القاتلة.
وأوضح الدكتور غوراف أغاروال، المتخصص في اضطرابات الغدد الصماء، أن الاستيقاظ غير المتوقع قبل موعد التنبيه قد يرتبط بفرط نشاط الغدة الدرقية، وهي حالة تؤثر على نحو 1% من السكان. وتؤدي هذه الحالة إلى إنتاج مفرط لهرمونات تنبه الجسم، مما يجعل الشخص في حالة يقظة مزعجة خلال ساعات الفجر.
وقالت ليزا آرتيس، نائبة رئيس جمعية النوم الخيرية، إن فرط نشاط الغدة الدرقية يؤثر على آليات التوتر في الجسم، ما يؤدي إلى الاستيقاظ المبكر مصحوباً بشعور عام بعدم الراحة. وأضافت أن هذه الأعراض قد تتطور لتشمل القلق، فقدان الوزن السريع، جفاف العين، تساقط الشعر، وتضخم في منطقة الرقبة.
لكن الخطر الحقيقي يكمن في المضاعفات طويلة الأمد، مثل هشاشة العظام، واضطرابات في نظم القلب يمكن أن تؤدي إلى فشل قلبي مميت، خصوصاً إذا لم يتم تشخيص الحالة ومعالجتها مبكراً. وتزداد المخاطر لدى النساء الحوامل، حيث يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى مضاعفات مثل الإجهاض أو الولادة المبكرة.
ومن أبرز أسباب هذا الاضطراب ما يُعرف بـ “داء غريفز”، وهو مرض مناعي ذاتي يدفع الجسم إلى مهاجمة الغدة الدرقية، وقد يؤدي إلى مشكلات في الرؤية مثل جحوظ العين وازدواجها. كما تزداد احتمالية الإصابة لدى المدخنين، والنساء فوق سن الثلاثين، وخاصة ممن لديهن تاريخ عائلي مع أمراض المناعة الذاتية.
في النهاية، قد يكون الاستيقاظ المتكرر قبل المنبه أكثر من مجرد انزعاج يومي — بل إشارة مبكرة إلى اضطراب داخلي يحتاج إلى تقييم طبي فوري. الاستماع إلى إشارات الجسم قد يكون المفتاح لتجنب مشاكل صحية أكبر لاحقاً.
روسيا اليوم
