هل تسبب “فرقعة” الأصابع التهاب المفاصل؟

تعتبر عادة “فرقعة” أو “طقطقة” الأصابع، التي يمارسها العديد لتخفيف التوتر أو للاستمتاع بالصوت، موضوعًا شائعًا في النقاشات حول صحة المفاصل.
يعتقد الكثيرون أن هذه العادة قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك التهاب المفاصل.
الدليل الطبي على العلاقة بين فرقعة الأصابع والتهاب المفاصل
وفقًا لصحيفة “واشنطن بوست”، لا يوجد دليل علمي قوي يثبت أن فرقعة الأصابع تسبب تلفًا دائمًا في المفاصل.
يقول طبيب الأمراض الروماتيزمية في مايو كلينك، مايكل فام، “أخبر مرضاي عادةً أنه لا يوجد دليل على أن فرقعة الأصابع ضارة”.
في دراسة نشرت في عام 1998 بمجلة “Arthritis & Rheumatology”، قام الطبيب دونالد أونغر بدراسة تأثير فرقعة الأصابع، حيث قام بتطبيق هذه العادة على مفاصل يده اليسرى مرتين يوميًا لمدة 50 عامًا.
لم تظهر على مفاصل يديه أي علامات لالتهاب، ولم تكن هناك اختلافات بين يديه اليسرى واليمنى.
الفرق بين التهاب المفاصل وأنواع مختلفة
يُعتبر التهاب المفاصل العظمي من الأنواع التي يرتبط بها اعتقاد فرقعة الأصابع، وهو مرض يتسبب في تآكل الأنسجة بالمفصل مما يؤدي إلى الألم والتورم.
لكن الجراح كورش جافارنيا من مستشفى هيوستن ميثوديست يشير إلى أن هذا النوع من التلف يتطلب وزنًا مفرطًا لا تسببه فرقعة الأصابع.
هل هناك مخاطر أخرى؟
على الرغم من عدم وجود دليل قاطع، فإن مديرة مركز التهاب المفاصل في كليفلاند كلينيك، إميليان هوسني، تنبه إلى أنه لا توجد دراسات قوية تنفي بشكل قاطع وجود علاقة بين فرقعة الأصابع والتهاب المفاصل العظمي.
قد تؤدي فرقعة المفاصل بشكل مفرط إلى إصابات طفيفة مثل إصابات الأربطة أو خلع المفصل، وفقًا لجافارنيا.
بعض الدراسات منقسمة حول آثار الفرقعة، حيث أفادت دراسة عام 1990 بزيادة احتمال تورم اليد وانخفاض قوة القبضة لدى الأشخاص الذين يطقطقون مفاصل أصابعهم بانتظام، بينما وجدت دراسة عام 2017 نتائج مختلفة.
بشكل عام، يُعتقد أن فرقعة الأصابع من حين لآخر لا تشكل خطرًا كبيرًا، لكن طقطقة المفاصل بشكل متكرر، أكثر من خمس مرات في اليوم، تخضع للدراسة حاليًا لمعرفة آثارها الطويلة الأمد.
الحرة