طريقة انفرجن ميثود لتطويل الشعر

إذا كنتِ تبحثين عن طريقة مضمونة لتطويل الشعر، فإليكِ “انفرجن ميثود” أو ما يُعرف بطريقة الانقلاب.
سنستعرض في هذا المقال فوائد هذه الطريقة والزيوت المستخدمة فيها.
ما هي انفرجن ميثود لتطويل الشعر؟
تُعتبر انفرجن ميثود أو طريقة الانقلاب، تقنية بسيطة تتضمن قلب رأسكِ إلى الأسفل لتسهيل تدفق الدم إلى فروة الرأس وتنشيط بصيلات الشعر.
يمكنكِ القيام بذلك بالجلوس على حافة السرير أو كرسي، بحيث يكون رأسك معلقًا بين ساقيك، ومن ثم تدليك فروة رأسك لتحفيز الدورة الدموية.
كيفية تطبيق انفرجن ميثود
الخطوة الأولى : يُفضل قص أطراف الشعر قبل البدء، للتخلص من النهايات المتقصفة وتجهيز الشعر للنمو.
الخطوة الثانية : قومي بقياس طول شعركِ لمقارنة النتائج بعد الانتهاء من الطريقة.
الخطوة الثالثة : كرري العملية يوميًا لمدة عشر دقائق، ولمدة أسبوع واحد فقط في الشهر.
فوائد انفرجن ميثود
تعزيز نمو الشعر: تساهم هذه الطريقة في تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين والعناصر الغذائية إلى فروة الرأس، مما يحفز نمو الشعر.
مكافحة شيخوخة الشعر: تساعد على تغذية بصيلات الشعر بالعناصر الأساسية، مما يعزز نموه ويحافظ على صحته.
تحفيز الشعيرات الدموية: تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساهم في تغذية الشعر وزيادة كثافته.
الزيوت المستخدمة في انفرجن ميثود
زيت الخروع: زيت غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية، يُساعد في تحفيز نمو الشعر بمعدل أسرع.
زيت إكليل الجبل: زيت أساسي معروف بقدرته على تعزيز نمو الشعر وتقليل تساقطه بنسبة تصل إلى 23%.
زيت النعناع وزيت الورد: يمكن استخدامهما لتحفيز نمو الشعر، حيث يعززان صحة فروة الرأس.
طريقة استخدام الزيوت مع انفرجن ميثود
تسخين الزيت: ضعي بضع قطرات من الزيت الذي اخترته وسخنيها قليلًا.
التدليك: قومي بتدليك فروة رأسك برفق بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
الشطف: بعد الانتهاء، اغسلي شعركِ بالشامبو للتخلص من الزيت.
ملاحظات هامة
مدة التطبيق: يجب ألا تطبقي هذه الطريقة لأكثر من أسبوع في الشهر، حتى لا يتكيف جسمكِ معها ولا تعطي النتائج المرجوة.
تحذيرات: تجنبي تطبيق هذه الطريقة إذا كنتِ تعانين من ضغط دم مرتفع، أو كنتِ حاملاً، أو تعانين من دوار أو أي مشاكل صحية أخرى مثل انفصال الشبكية أو آلام العمود الفقري.
نصائح إضافية
الاحتياطات: إذا شعرتِ بدوار شديد أثناء الانقلاب، توقفي فوراً واجلسي بشكل مستقيم.
استخدام الشامبو: تجنبي الإفراط في استخدام الشامبو لأنه قد يُزيل الزيوت الأساسية من فروة رأسك، مما يؤدي إلى فقدان الشعر لرطوبته الطبيعية.
الكمية المناسبة من الزيت: استخدمي كمية معتدلة من الزيت لتجنب فروة الرأس الدهنية المفرطة.
خلاصة
أظهرت العديد من النساء نتائج ملموسة من تطبيق انفرجن ميثود، حيث لاحظن زيادة في طول شعرهن بمقدار بوصة واحدة أسبوعيًا.
جربي هذه الطريقة وأخبرينا عن تجربتكِ ونتائجكِ. ولا تنسي الالتزام بالاحتياطات المذكورة لضمان سلامتكِ وفعالية الطريقة.
تاجكِ