ملعقة من هذا المشروب تخفض الوزن والدهون وتنظم السكر والكوليسترول

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com

تشير دراسة حديثة إلى فوائد تناول خل التفاح يوميًا في خسارة الوزن وتحسين مستويات السكر والكوليسترول في الدم.
نُشرت الدراسة في مجلة “بي إم جي” للتغذية والوقاية والصحة، وأظهرت نتائج إيجابية لتناول ملعقة كبيرة من خل التفاح يوميًا لمدة 12 أسبوعًا، حيث ساهمت في فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة، وخاصةً بين الأشخاص الشباب.
يشير رئيس الدراسة، روني أبو خليل، إلى أن هذه النتائج قد تمثل خطوة مهمة في البحث عن علاجات طبيعية للسمنة وتحسين الصحة العامة.
وعلى الرغم من ذلك، يُحذر من ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث لتأكيد هذه النتائج وتحديد فعالية هذا العلاج لمجموعات سكانية متنوعة.
الحرة