“عدو خفي لمرض السكري”.. 5 فواكه احذر تناولها

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com

يُعد مرض السكري واحدًا من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا على مستوى العالم، وإذا لم يتم علاجه، يمكن أن يتسبب في تطور مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب، السكتات الدماغية، الفشل الكلوي، والعمى.
هناك مجموعة من الفواكه التي قد تكون “أعداء خفيين”، حسب ما ذكره موقع “Medicalnewstoday” :
1- الموز : يحتوي على نسبة عالية من السكر الطبيعي، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
2- البطيخ : تعتبر غنية بالسكر أيضًا مقارنة بفواكه أخرى مثل الفراولة والتوت.
3- الأناناس : يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي يمكن أن تتحول إلى سكر في الجسم، مسببة ارتفاعًا في مستويات السكر.
4- العنب الأحمر : نظرًا لارتفاع محتواها من الكربوهيدرات، يمكن أن تؤثر سلبًا على مستويات السكر في الدم.
5- المانجو : تحتوي على نسبة عالية من السكريات، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر لدى مرضى السكري.
مصراوي