تحذير طبي من هذه المكملات الغذائية بسبب خطورتها

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com

يزداد انتشار صناعة المكملات الغذائية عبر العالم، حيث يمكن العثور على حبوب وأقراص لكل شيء، على الرغم من التحذيرات الطبية حول بعض هذه المكملات.
وفي فيديوهات توعية على إنستغرام وتيك توك، يؤكد الطبيب تشارلز أربع مكملات يجب على الأفراد تجنبها بسبب خطورتها الفعلية.
فيتامين أ : يشير تشارلز إلى أهمية فيتامين أ للحفاظ على صحة الجلد والرؤية، لكنه يحذر من تناول مكملاته بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تراكمه في الجسم وتسبب تلفًا للكبد.
فيتامين إي : يوضح تشارلز أن مكملات فيتامين E، التي يتناولها العديد لفوائدها المضادة للأكسدة، قد ترتبط بزيادة معدلات الإصابة بالسرطان عند تناول جرعات عالية.
الحديد : يعتبر الحديد معدنًا أساسيًا لنقل الأكسجين في الدم، ولكن تشارلز يحذر من تناول مكملات الحديد دون توجيه من الطبيب، حيث يمكن أن يسبب ضررًا للقلب إذا لم يتم توجيه الاستخدام بشكل صحيح.
البيوتين : يشير تشارلز إلى أن البيوتين، المستخدم لتعزيز صحة الشعر والأظافر، قد يؤدي إلى تحريف نتائج الاختبارات المعملية عند تناوله بشكل مفرط، مما يسبب التشخيص الخاطئ.
سكاي نيوز عربية