صحة و جمال
رب البندورة.. فوائد صحية تتفوق على الثمرة
وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com
يعالج رب البندورة الكثير من الأمراض. بفضل احتوائه على الكثير من الألياف والمعادن ومضادات الأكسدة. سنعرفك فيما يلي على أبرز فوائد رب البندورة:
يساعد تناول البندورة ورب البندورة الطبيعي بشكل منتظم على تنظيم الهضم. والتقليل من فرص الإصابة بالإمساك. والمشاكل الهضمية المختلفة.
حتى عند تعريض البندورة للحرارة لإعداد رب البندورة. فإن محتواها من الليكوبين لا يتأثر ويبقى كما هو. لذا فإن تناول رب البندورة أو البندورة الطازجة يجعلك تحصل على حصة كبيرة من مضادات الأكسدة.
تحسين مناعة الجسم.بفضل احتوائها على فيتامينات ومعادن وماء.
حرق الدهون. وخسارة الوزن الزائد.
اقرأ أيضا: “الحسناء النائمة الواقعية” .. بريطانية تنام 22 ساعة في اليوم
