أطعمة تخفض الكوليسترول

من الأسماك الزيتية إلى المكسرات، قد تؤدي بعض الخيارات الغذائية إلى انخفاض مستويات الكوليسترول بكميات “كبيرة”. يحتاج ارتفاع الكوليسترول إلى…