صحة الجسم

صحة و جمال

خبيرة تغذية تكشف طريقة للعيش 100 عام

أعلنت الدكتورة فاسيليسا بانوماريوفا خبيرة التغذية الروسية أن اتباع نظام غذائي صحي وصحيح يساعد على العيش حتى إلى 100 عام…

أكمل القراءة »
صحة و جمال

احذروه.. هذا المشروب الخطير يدمر الكلى والكبد

ما هي العلامات التي تكشف عن وجود مشكلة في الكلى متابعة – سماح اسماعيل: تعتبر القهوة سريعة التحضير خيار سهل…

أكمل القراءة »
صحة و جمال

لماذا تجب ممارسة الرياضة في الصباح لإنقاص الوزن وبعد الظهر إذا كنت مصابا بالسكري؟

يكتشف العلماء بشكل متزايد أن إيقاع الساعة البيولوجية – أي ساعة الجسم الداخلية – داخل كل من أنسجتنا يلعب دورا…

أكمل القراءة »
صحة و جمال

ما الذي يفعله العنب بالأمعاء؟

اكتشف علماء من جامعة ويسترن نيو إنجلاند الأمريكية أن تناول العنب يغير ميكروبيوم الأمعاء ويحسن الصحة. وتشير مجلة Scientific Reports،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى