صحة و جمال

عواقب وضع الطعام الساخن في الثلاجة

قد يبدو وضع الطعام الساخن في الثلاجة طريقة سريعة لحفظه، إلا أن هذه الممارسة قد تؤثر في سلامة الأطعمة الموجودة…

أكمل القراءة »

عادات يومية ترفع ضغط الدم دون أن تشعر.. فما هي؟

لا يرتبط ارتفاع ضغط الدم دائماً بالإفراط في تناول الملح أو قلة ممارسة الرياضة، إذ يمكن لبعض العادات اليومية التي…

أكمل القراءة »

اكتشاف تأثير جديد على الدماغ لدواء يستخدمه الملايين

توصل باحثون إلى آلية جديدة قد تفسر جانباً من طريقة عمل «ميتفورمين»، أحد أكثر الأدوية استخداماً في علاج مرض السكري…

أكمل القراءة »

بأقل جرعة.. تجربة جديدة تفتح بابا واسعا أمام “التخسيس”

بدأت شركة «نوفو نورديسك» الدنماركية تجربة سريرية جديدة تبحث من خلالها عن أقل جرعة من حبوب «ويغوفي» يمكن أن تحقق…

أكمل القراءة »

الثوم ومكملاته.. هل يساهمان فعلا في حماية القلب؟

ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية، بما فيها ارتفاع ضغط الدم والجلطات القلبية والسكتات الدماغية، بعدد من العوامل المرتبطة بنمط الحياة،…

أكمل القراءة »

6 تغييرات بسيطة في نمط الحياة قد تضيف 14 عاما إلى عمرك

قد لا تحتاج تحسينات نمط الحياة إلى تغييرات جذرية، إذ ترى خبيرة في التغذية أن مجموعة من العادات اليومية البسيطة…

أكمل القراءة »

الصحة الروسية تحدد مسببات السرطان الرئيسية

حذّر أندريه كابران، كبير أطباء الأورام في وزارة الصحة الروسية والمدير العام للمركز الوطني للبحوث الطبية والأكاديمي في الأكاديمية الروسية…

أكمل القراءة »

لماذا يستيقظ الكثيرون من نومهم ليلاً على تشنج في الساق؟

تُعد تشنجات الساق الليلية من المشكلات الشائعة التي قد توقظ الشخص من النوم بسبب الألم المفاجئ، لكنها في معظم الحالات…

أكمل القراءة »

رغم تناول الطعام.. 5 أسباب خفية تجعلك تشعر بالجوع

قد يبدو الشعور بالجوع بعد الانتهاء من وجبة مشبعة أمراً غير منطقي، لكنه في كثير من الحالات يرتبط بعوامل تتجاوز…

أكمل القراءة »

أحفادك في خطر!.. المحليات الصناعية تؤثر على الجينات وتنقل الاستعداد للسكري عبر الأجيال

أثارت دراسة جديدة تساؤلات حول التأثيرات بعيدة المدى لبعض المحليات غير السكرية، بعدما وجد باحثون أن تناول السوكرالوز والستيفيا لدى…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى