صحة و جمال

يلجأ كثير من الأشخاص إلى مسكنات الألم للتخفيف من الصداع أو آلام العضلات والمفاصل، إلا أن مفعولها لا يكون دائماً…

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، باستخدام نماذج من الفئران، عن دور بروتين معين في تفسير سبب تباطؤ…

لا يشترط بلوغ 10 آلاف خطوة يوميًا للاستفادة من فوائد المشي الصحية بعد سن الخامسة والخمسين، إذ تشير نتائج دراسات…

حذرت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، المتخصصة في أمراض الجهاز الهضمي، من أن الإكثار من تناول الحلويات بشكل مستمر قد ينعكس سلبًا…

تحولت وصفة ماء الأرز والحلبة خلال السنوات الأخيرة من وصفة شعبية تتناقلها الجدات إلى واحدة من أكثر وصفات العناية بالشعر…

حذّر خبراء من ضرورة التدقيق في اختيار واقي الشمس، بعد أن كشف تقرير حديث أن عدداً كبيراً من المنتجات المتداولة…

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن اضطراب تمييز الألوان، المعروف بعمى الألوان، قد يكون سبباً غير مباشر في تأخر تشخيص…

أكدت أخصائية طب الأعصاب الدكتورة ماريا مدفيديفا أن كلاً من المغنيسيوم والميلاتونين يمكن أن يساعد في تحسين جودة النوم، إلا…

لطالما ارتبط الكرياتين بتحسين الأداء الرياضي وزيادة الكتلة العضلية، إلا أن اهتمام الباحثين اتجه في السنوات الأخيرة إلى دراسة تأثيره…

كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط بين انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم وارتفاع خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري، وهو أحد…