صحة و جمال

كشفت دراسة واسعة عن وجود ارتباط بين توقيت تناول الوجبات وخطر الوفاة، بما يضيف إلى الأدلة العلمية المتزايدة حول العلاقة…

قد يسمع البعض صوت طقطقة مفاجئاً في الظهر عند الالتفاف أو التمدد، وغالباً ما يترافق ذلك مع شعور بالراحة أو…

قد يستيقظ الشخص أحياناً على ألم مفاجئ وحاد في ربلة الساق، مصحوباً بتقلص شديد وصلابة في العضلة. وتُعرف هذه الحالة…

كشفت دراسة حديثة شملت نحو مليون شخص بالغ عن ارتباط بين تناول الشاي أو القهوة بدرجات حرارة مرتفعة جداً وزيادة…

تُعد الطماطم الطازجة من المكونات الشائعة في السلطات والوجبات الصحية، لكن طهيها بطريقة مناسبة قد يمنحها ميزة إضافية، خصوصاً فيما…

لا تقتصر مصادر الكالسيوم الغذائية على الحليب ومشتقاته، إذ تحتوي بعض الخضروات الورقية على كميات جيدة من هذا المعدن الضروري…

حذر الطبيب في عيادات «إس إم-كلينيك» الروسية، صبحي ساميدوف، من أن الاستخدام غير الصحيح لأجهزة تكييف الهواء أو إهمال صيانتها…

أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول العنب ذي اللون الداكن والتوت الأزرق بصورة منتظمة قد يرتبط بتحسن بعض المؤشرات المهمة…

أشارت دراسة حديثة إلى أن الارتفاع أو الانخفاض الشديد في معدل ضربات القلب أثناء الراحة قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة…

أظهرت تجربة سريرية مبكرة نتائج واعدة لعقار تجريبي يعرف باسم CBL-514، يستهدف الخلايا الدهنية مباشرة وقد يساعد على تقليل الدهون…