صحة و جمال

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في أستراليا أن نوع الخضروات الأكثر فائدة لصحة القلب قد يختلف بين الرجال والنساء، ما…

توصل باحثون إلى أن الحصول على قيلولة قصيرة بعد الظهر، لا تتجاوز 45 دقيقة، قد يساعد في تحسين القدرة على…

توصل فريق من الباحثين في اليابان إلى نتائج واعدة تشير إلى إمكانية الحفاظ على قدرة العضلات على التجدد مع التقدم…

طور باحثون في جامعة نوتنغهام البريطانية جلّاً مبتكراً قد يمثل نقلة نوعية في علاج الأسنان، إذ يساعد على إعادة بناء…

تُعد وجبة الإفطار حجر الأساس لبدء اليوم بنشاط، لكن خبراء التغذية يشيرون إلى أن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة قد لا…

كشفت دراسات علمية أن علكة المستكة الطبيعية قد توفر فوائد صحية متعددة، وتختلف عن العلكة التجارية التقليدية بتركيبتها الطبيعية، ما…

حذّرت خبيرة التغذية المتخصصة في صحة الأمعاء ومكافحة الالتهابات، يلدا علاوي، من أن بعض الأطعمة الشائعة الموجودة في معظم المطابخ…

حذر الطبيب الروسي ميخائيل خفوستوف، نائب مدير معهد الطب والتقنيات الطبية بجامعة نوفوسيبيرسك، من تناول مكملات المغنيسيوم دون إشراف طبي،…

حذر أطباء من أن أحد المؤشرات المبكرة لسرطان الرئة قد يظهر في أطراف الأصابع، وليس في الجهاز التنفسي كما يعتقد…

أكدت أخصائية أمراض القلب الدكتورة زهرة سالباغاروفا أن الحفاظ على صحة القلب لا يتطلب إجراءات معقدة، بل يعتمد على الالتزام…