صحة و جمال

مادة طبيعية تحارب السكري والالتهابات في الجسم

كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة Frontiers in Nutrition أن مادة الكركمين، وهي المركب النشط الموجود في الكركم، قد…

أكمل القراءة »

اكتشاف قد يفسر دهون البطن مع التقدم في العمر

توصل باحثون من معهد City of Hope في الولايات المتحدة إلى اكتشاف نوع جديد من الخلايا الجذعية قد يفسر السبب…

أكمل القراءة »

في موجة غذائية جديدة.. طعام شائع يفوق البيض والزبادي في البروتين

شهدت الأطعمة الغنية بالبروتين اهتمامًا متزايدًا خلال السنوات الأخيرة، بالتزامن مع انتشار الأنظمة الغذائية التي تركز على رفع استهلاك هذا…

أكمل القراءة »

ماذا نأكل ونشرب خلال موجات الحر للحفاظ على ترطيب الجسم؟

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف وتزايد موجات الحر في العديد من المناطق، يصبح الحفاظ على ترطيب الجسم أمراً…

أكمل القراءة »

كيف يكشف زمن المشي عن عمرك المتوقع؟

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن الزمن الذي يحتاجه كبار السن لبدء أول خطوة عند المشي قد يكون مؤشراً مهماً…

أكمل القراءة »

تحذير صحي من عادة شائعة أثناء النوم في الطقس الحار

حذر خبراء في الصحة من أن تشغيل المروحة الكهربائية طوال ساعات الليل، وهي عادة يلجأ إليها كثيرون خلال موجات الحر،…

أكمل القراءة »

اكتشاف علمي يفسر تراكم دهون البطن مع التقدم في العمر

توصل فريق بحثي من معهد “سيتي أوف هوب” في الولايات المتحدة إلى اكتشاف نوع جديد من الخلايا الجذعية قد يفسر…

أكمل القراءة »

أثر جانبي جديد لحقن إنقاص الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن أدوية إنقاص الوزن المعتمدة على ناهضات مستقبلات GLP-1، مثل “أوزمبيك” و”مونجارو”، قد ترتبط بزيادة احتمال الإصابة…

أكمل القراءة »

ما لا نراه تحت الجلد.. كيف يتفاعل حبر الوشم مع الجسم؟

أصبح الوشم جزءاً شائعاً من ثقافة العصر الحديث، لكن الدراسات العلمية لا تزال تبحث في تأثيراته البيولوجية داخل الجسم، خاصة…

أكمل القراءة »

علامات ارتفاع مستوى فيتامين D في الجسم

يحذر الأطباء من أن تناول جرعات مرتفعة من فيتامين D، خاصة التي تتجاوز 10 آلاف وحدة دولية يومياً أو تُستخدم…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى