لطالما اعتُبرت الزائدة الدودية عضواً غير ضروري في جسم الإنسان، لكن الدراسات الحديثة كشفت أنها تؤدي أدواراً مهمة في دعم…
أكمل القراءة »صحة و جمال
كشفت دراسة حديثة أن زيادة مدة النوم اليومية بمقدار 11 دقيقة فقط قد يكون لها تأثير إيجابي في صحة القلب،…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة أن تبني عادات صحية وإيجابية في الحياة يمكن أن يساعد في الحفاظ على شباب الدماغ، حيث وجد…
أكمل القراءة »
في تطور طبي غير مسبوق، نجح أطباء للمرة الأولى في إجراء عملية مجازة للشريان التاجي دون الحاجة إلى فتح صدر…
أكمل القراءة »
مع التقدم في العمر، يصبح الحفاظ على الكتلة العضلية وصحة الدماغ من أهم الأولويات، لذلك ينصح خبراء التغذية باتباع نظام…
أكمل القراءة »
قد يبدو السفر جواً تجربة اعتيادية بالنسبة للكثيرين، إلا أن الجسم يتعرض أثناء الرحلة لتغيرات فسيولوجية ملحوظة بسبب التحليق على…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة حديثة أن الاستخدام المكثف للهواتف الذكية والأجهزة الإلكترونية قد يرتبط بظهور علامات الشيخوخة المبكرة، مثل الشيب والتجاعيد وجفاف…
أكمل القراءة »
رغم الاعتقاد الشائع بأن آلام الركبتين والوركين وتيبس المفاصل جزء طبيعي من التقدم في العمر، تؤكد دراسات حديثة أن التمارين…
أكمل القراءة »
كشفت دراسة علمية حديثة أن الفوائد الصحية المرتبطة بالقهوة قد لا تعود إلى الكافيين وحده، بل إلى مركبات نباتية نشطة…
أكمل القراءة »
توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون في فنلندا إلى أن الالتزام بموعد نوم ثابت قد يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على…
أكمل القراءة »