صحة و جمال

كشفت دراسة أمريكية حديثة عن نتائج واعدة تشير إلى أن الاستخدام المنتظم لجرعات منخفضة من الأسبرين قد يساعد في خفض…

الترمس ليس مجرد نوع من التسالي الشعبية المنتشرة في العالم العربي، بل يعد من الأغذية النباتية الغنية بالعناصر الغذائية التي…

أكد الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن آلام الصدر لا ترتبط دائماً بمشكلات القلب، إذ يمكن أن تنتج عن أسباب متعددة…

يُعد التفاح من أكثر الفواكه استهلاكاً حول العالم، ولا يقتصر حضوره على المطابخ ووصفات الحلويات، بل يتمتع أيضاً بقيمة غذائية…

شهد الحديث عن فيتامين D انتشاراً واسعاً باعتباره أحد العناصر الأساسية لصحة الجسم، إلا أن الحصول على احتياجاته اليومية من…

أثار إعلان أحد الأطباء عن رغبته في تطبيق ما يُعرف بـ”نظام الطيبات” على عدد من مرضى السكري بهدف متابعة نتائجه…

يواصل زيت الزيتون البكر الممتاز تعزيز مكانته كأحد أكثر المكونات الغذائية ارتباطاً بالصحة وطول العمر، إذ تشير العديد من الدراسات…

أكدت دراسات وأبحاث غذائية أن تناول الموز في ساعات المساء قد يساهم في تحسين جودة النوم وزيادة الشعور بالاسترخاء، بفضل…

توصل باحثون من جامعة ماكغيل الكندية إلى نتائج جديدة تشير إلى وجود علاقة بين تلوث الهواء وارتفاع احتمالات الإصابة بأمراض…

حذرت دراسة حديثة من أن استخدام جرعات منخفضة من دواء “الكويتيابين” لعلاج الأرق قد يؤدي إلى تراجع ملحوظ في مستوى…