صحة و جمال

أصبح السكري واحدا من أبرز التحديات الصحية عالميا، إذ بلغ عدد المصابين به نحو 590 مليون شخص عام 2025، وفقا…

لا يتوقف مستوى سكر الدم عن التغير خلال ساعات الليل، وقد تكون هذه التقلبات أكثر وضوحا لدى المصابين بالسكري. وفي…

نشرت صحيفة «واشنطن بوست» تقريرا تناول ممارسات شائعة في روتين العناية بالبشرة، لكنها قد تأتي بنتائج عكسية، بينها الإفراط في…

قد تبدو بعض التغيرات التي تظهر في الفم مرتبطة بالأسنان أو اللثة فقط، لكنها في بعض الحالات قد تكون مؤشرا…

قد لا يحظى الموز الأخضر بالشعبية نفسها التي يتمتع بها عندما يصبح ناضجا، لكن انخفاض حلاوته لا يعني أنه أقل…

يعد البروتين من العناصر الغذائية المهمة عند محاولة إنقاص الوزن، ليس لأنه “يحرق الدهون” بصورة مباشرة، وإنما لأنه يؤثر في…

كشف فريق بحثي متعدد التخصصات في جامعة ماكماستر الكندية عن آلية جزيئية قد تفسر إصابة بعض المرضى بجلطات دموية خطيرة…

انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي مؤخرا مقاطع لأشخاص يحاولون تناول الطعام أو استخدام أدوات المائدة باليد التي لا يعتادون عليها،…

لا يتقدم جسم الإنسان في العمر بوتيرة واحدة، فبعض الأعضاء قد تظهر عليها علامات الشيخوخة في وقت أبكر من غيرها.…

قد لا يحتاج خفض ضغط الدم إلى تغييرات غذائية معقدة، إذ تشير دراسة يابانية إلى أن مشروبا بسيطا مثل عصير…