صحة و جمال

نجح علماء للمرة الأولى في رصد خلايا مناعية وهي تهاجم وتلتهم خلايا سرطانية حية داخل الجسم، في اكتشاف قد يفتح…

تُعرف الطحينية بأنها واحدة من أشهر المكونات الأساسية في المطبخ الشرقي، إذ تدخل في إعداد العديد من الأطباق والمقبلات المعروفة…

أشارت تقارير غذائية حديثة إلى أن استبدال الخبز الأبيض بخبز القمح الكامل قد يساهم في دعم صحة القلب وتحسين مستويات…

حذّرت الهيئة البريطانية المنظمة للأدوية ومنتجات الرعاية الصحية من أن ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف قد يؤثر في فعالية…

كشفت دراسة تحليلية حديثة نُشرت في مجلة متخصصة بالتغذية عن وجود تأثيرات محتملة للجسيمات البلاستيكية النانوية على صحة الإنسان، خاصة…

يعتبر التمر من أكثر الوجبات الخفيفة فائدة للجسم، بفضل احتوائه على الألياف والسكريات الطبيعية والمعادن التي تمنح الجسم الطاقة وتدعم…

يتزايد الإقبال على البطيخ خلال فصل الصيف، ليس فقط بسبب طعمه المنعش، بل أيضاً لما يحتويه من فوائد غذائية وصحية…

كشف باحثون عن نتائج واعدة لعلاج جديد قد يساعد مرضى انقطاع النفس الانسدادي النومي، وهي حالة شائعة تسبب الشخير وتوقف…

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه كثير من الأشخاص صعوبة في النوم بسبب الحر والرطوبة، الأمر الذي يؤثر…

سلّطت دراسة حديثة الضوء على أهمية فيتامين “د” في دعم صحة الجسم والمناعة والعضلات، مع مقارنة بين فوائد التعرض الطبيعي…