صحة و جمال

تؤدي العادات الغذائية دوراً مهماً في صحة الجهاز الهضمي، وقد يرتبط بعضها بزيادة احتمالات الإصابة بأمراض خطيرة، من بينها سرطان…

لا تقتصر فوائد النوم الجيد على استعادة النشاط وتحسين المزاج في اليوم التالي، بل قد تمتد إلى الحفاظ على صحة…

بعد انتشار مصطلح «وجه أوزمبيك» لوصف التغيرات التي قد تظهر على ملامح الوجه نتيجة خسارة الوزن، بدأ الحديث عن ظاهرة…

هل يمكن لما نضعه في أطباقنا يومياً أن يؤثر في سرعة شيخوخة أجسامنا؟ تشير دراسة علمية حديثة إلى أن الالتزام…

كشفت بيانات حديثة عُرضت خلال الاجتماع السنوي لجمعية القلب الأميركية عن ارتفاع لافت في عدد البلاغات المتعلقة بحالات توقف القلب…

كشف تقرير نشره موقع “Healthline” عن إعداد هرم غذائي دولي جديد، شارك في وضعه 22 خبيراً متخصصاً في التغذية من…

أثار رصد انتشار متحور جديد من فيروس كورونا يحمل اسم “PJ.2.1” في مناطق من أوروبا وأمريكا الشمالية اهتماماً صحياً متجدداً،…

على الرغم من ارتباط القهوة بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية، فإن الإضافات التي يفضلها كثيرون لتحسين مذاقها قد تغير قيمتها…

تتعدد خيارات الحليب النباتي المتاحة في الأسواق، من حليب اللوز والشوفان إلى الصويا وجوز الهند والبازلاء، ويلجأ إليها كثيرون باعتبارها…

يُعد ألم الركبة من المشكلات الصحية الشائعة، إذ تشير الإحصاءات إلى أن شخصاً واحداً من كل أربعة أشخاص تجاوزوا سن…