صحة و جمال

السلق أم القلي.. ما أفضل طريقة لطهي البيض؟

يُعد البيض من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، إذ يحتوي على البروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. لكن…

أكمل القراءة »

خمسة فحوصات أساسية للأشخاص فوق 35 عاماً

ينصح مختصون في الطب الوقائي بإجراء مجموعة من الفحوصات الدورية بعد سن الخامسة والثلاثين، بهدف الكشف المبكر عن المشكلات الصحية…

أكمل القراءة »

تحذيرات من دواء شائع لضغط الدم بعد رفع تصنيف سحبه في الولايات المتحدة

أثارت السلطات الصحية الأمريكية مخاوف جديدة بشأن فعالية أحد الأدوية المستخدمة على نطاق واسع لعلاج ارتفاع ضغط الدم، بعد رفع…

أكمل القراءة »

لتفادي ارتفاع السكر.. أفضل توقيت لتناول الحلويات

كشفت تقارير ودراسات صحية حديثة أن توقيت تناول الحلويات قد يلعب دوراً مهماً في التحكم بمستويات السكر في الدم، خاصة…

أكمل القراءة »

حب البصل وعلاقته المثيرة بخفض السكري وضغط الدم

توصلت دراسة علمية حديثة إلى نتائج مثيرة للاهتمام حول العلاقة بين بعض التفضيلات الغذائية والصحة العامة، حيث أظهرت أن الأشخاص…

أكمل القراءة »

فحص بسيط يكشف خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية

توصل فريق من الباحثين في بريطانيا إلى أن فحصاً بسيطاً بالموجات فوق الصوتية لشرايين الرقبة قد يساعد في تحديد الأشخاص…

أكمل القراءة »

“إعادة توظيف الأدوية”.. اكتشافات غير متوقعة وراء أشهر علاجات الصلع وضعف الانتصاب

لا تسير الاكتشافات الدوائية دائماً وفق ما يخطط له الباحثون، فبعض الأدوية التي طُورت لعلاج أمراض معينة تحولت لاحقاً إلى…

أكمل القراءة »

تطبيق ذكي يكشف أخطر سرطانات الجلد خلال ثوان معدودة

يشهد مجال تشخيص الأمراض الجلدية تطوراً جديداً مع إطلاق نسخة حديثة من تطبيق يعمل بالذكاء الاصطناعي، تتيح اكتشاف سرطانات الجلد…

أكمل القراءة »

مخاطر ارتداء النظارات الشمسية من دون فلتر للأشعة فوق البنفسجية

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يقبل كثيرون على شراء النظارات الشمسية، إلا أن عدداً كبيراً منهم لا يتحقق…

أكمل القراءة »

5 مشروبات تخفض معدل ضربات القلب طبيعياً

يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الحفاظ على صحة القلب، ولا يقتصر ذلك على الطعام فحسب، بل يشمل أيضاً المشروبات…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى