صحة و جمال

بدأ روب ديكسون، منتج موسيقي يبلغ من العمر 33 عامًا، تجربة مريرة بعد تناوله لعقار “فيناسترايد” الشائع لعلاج تساقط الشعر.…

تشير أبحاث حديثة إلى أن زيت الزيتون ليس مجرد مكون غذائي صحي، بل عامل وقائي فعال ضد العديد من الأمراض…

كشفت دراسة نرويجية حديثة أن المشي المنتظم يوميًا يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من آلام أسفل الظهر المزمنة،…

من العادات الشائعة طلب الطعام الجاهز وتركه على الطاولة ليتم تناوله لاحقًا، لكن خبراء الصحة يحذرون من مخاطر ترك الأرز…

يوضح عالم الأحياء فيتالي نابولوف أن التوت غني بفيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامينات B، K، A، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، ومضادات…

كشف تقرير لموقع “هيروين” الروسي عن مجموعة من الفواكه التي تتفوق في محتواها من مضادات الأكسدة على الشاي الأخضر، المعروف…

مع اقتراب حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يبدأ كثيرون في التفكير بجدية في خسارة الوزن، لا سيما دهون البطن العنيدة،…

كشف فريق بحثي من مختبر “كولد سبرينغ هاربور” في نيويورك عن دور مهم لجزيء غير معروف على نطاق واسع في…

المغنيسيوم هو أحد المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بعدة وظائف حيوية، منها دعم عمل العضلات، وتنظيم ضربات القلب، والمساهمة…

كشفت دراسة حديثة صادرة عن الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية عن فوائد مذهلة للجوز في دعم صحة القلب وتقليل خطر الإصابة…