صحة و جمال

مصادر الكالسيوم الطبيعية وفوائده واحتياج الجسم منه

إن الكالسيوم من أكثر المعادن أهمية وفائدة لصحتك، في الواقع أنت لديك كالسيوم في جسمك أكثر من أي معدن آخر،…

أكمل القراءة »

10 نصائح لضغط دم أكثر صحة وتجنب النوبات القاتلة!

يعاني نحو نصف الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 عاما وما فوق – أو أكثر من 122 مليون شخص –…

أكمل القراءة »

احذرها..أطعمة تسبب حصى في الكلى تفادوا تناولها

حصوات الكلى هي عبارة عن كتلة صلبة من المعادن والأملاح تتكوّن داخل الكليتين، ويمكن لبعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي مواد…

أكمل القراءة »

علاج الامساك بالاعشاب وبطرق منزلية سهلة!

تختلف أسباب حدوث الإمساك المزعج وطرق العلاج أيضا، وإنت كنت من محبي الأعشاب الطبيعية كحل أول لعلاج الامساك، نحن هنا…

أكمل القراءة »

بالفيديو: حالة طبية نادرة في الأردن.. ورم لدى رجل يفرز هرمون الحمل

في حالة طبية نادرة تم تسجيلها في الأردن، أظهرت فحوصات طبية للحمل، نتيجة إيجابية لدى رجل في الأربعينات من عمره.…

أكمل القراءة »

الصيام العكسي: لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون

اكتسبت حمية الصيام المتقطع شهرة واسعة في مختلف انحاء العالم، وذلك لقدرتها على الوصول إلى الوزن المطلوب. آلا انه من…

أكمل القراءة »

عصير الملفوف.. فوائد علاجية لا تعد ولا تحصى

مالفوائد التي تجنيها عند تناولك عصير الملفوف بانتظام؟ يمتلك عصير الملفوف فوائد عديدة للجسم نظراً لكونه مصدرا للفيتامينات والمعادن المختلفة…

أكمل القراءة »

“النكد الزوجي” يمهد الطريق للأزمات القلبية

الجدال والخلافات ملح العلاقة الزوجية إذا ما كانت ضمن إطارها الصحي والصحيح. إلا ان تحولها لنمط حياة أقل ما يقال…

أكمل القراءة »

10 أعشاب تنزل السكر بسرعة

هناك العديد من الأعشاب التي تساهم في تقليل مستويات السكر في الدم عند الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، إليكم…

أكمل القراءة »

“حيلة عسكرية” ستعالج أرقك وتساعدك على النوم في 10 ثوان فقط!

شرحت طبيبة أطفال طريقة جديدة لعلاج الأرق يمكن أن تجعلك تنام في دقائق، ومع الممارسة، في حوالي 10 ثوان. ويشار…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى