صحة و جمال

كيف تميّز ألم القلب الحقيقي؟.. طبيب يشرح العلامات الخطيرة وخطوات الإسعاف

أكد الدكتور عبدالرؤوف خوشيموف، أخصائي أمراض القلب، أن الشعور بالألم في منطقة القلب لا يرتبط دائماً بأمراض القلب والأوعية الدموية،…

أكمل القراءة »

ليس ضعف إرادة.. دراسة تفسر لغز استعادة الوزن بعد الحمية

يلتزم ملايين الأشخاص بالحميات الغذائية وبرامج التمارين الرياضية، ويتمكن كثير منهم بالفعل من خسارة الوزن، لكن المفاجأة تظهر بعد أشهر…

أكمل القراءة »

خطوة وقائية بسيطة قد تحمي الرجال من سرطانات خطيرة

أظهرت دراسة حديثة أن تطعيم الذكور ضد فيروس الورم الحليمي البشري قد يوفر لهم حماية مهمة من عدد من السرطانات…

أكمل القراءة »

خبراء يحذرون من 5 أدوية شائعة قد تنطوي على مخاطر كثيرة

يعتقد كثيرون أن الأدوية المتاحة من دون وصفة طبية آمنة تماماً لمجرد إمكانية شرائها بسهولة من الصيدليات أو المتاجر، إلا…

أكمل القراءة »

بين الجلوس والوقوف.. أيهما أخطر على صحتك؟

كشفت دراسة أوروبية حديثة أن جسم الإنسان لا يتكيف جيداً مع البقاء في وضعية واحدة لفترات طويلة، سواء كان الشخص…

أكمل القراءة »

عادات يومية تزيد دهون البطن العميقة.. و5 نصائح لتجنبها

لا تقتصر خطورة دهون البطن على المظهر الخارجي، فهناك نوع يعرف بالدهون الحشوية أو العميقة، يتراكم حول الأعضاء الداخلية ويرتبط…

أكمل القراءة »

أطعمة تسبب قرحة المعدة

تلعب العادات الغذائية دوراً أساسياً في صحة المعدة، إذ يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد من تهيج بطانة المعدة وترفع احتمالات…

أكمل القراءة »

طبيب أعصاب يحدد مخاطر حركة الرقبة المفاجئة على الأوعية الدموية

يلجأ كثيرون إلى تحريك الرقبة بقوة حتى سماع صوت “الطقطقة” اعتقاداً بأنها تخفف التوتر أو الألم، إلا أن طبيب الأعصاب…

أكمل القراءة »

دراسات علمية تحذر من علامات صامتة لسرطان الأمعاء ينبغي عدم تجاهلها

يُعد سرطان الأمعاء من أكثر أنواع السرطان انتشاراً، إلا أن خطورته تكمن في أن أعراضه الأولى غالباً ما تبدو بسيطة…

أكمل القراءة »

مشروب يومي بسيط يساعد على خفض ضغط الدم “بشكل ملحوظ”

قد يكون كوب واحد من عصير الطماطم غير المملح يومياً أكثر فائدة مما يعتقد الكثيرون، إذ تشير نتائج دراسة حديثة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى