صحة و جمال

اكتشاف مسبب غير متوقع للإصابة بداء السكري من النوع الثاني!

في مفاجأة قد تثير قلق عشّاق المشروبات الخالية من السكر، توصل باحثون أستراليون إلى أن تناول مشروبات “الدايت” قد يكون…

أكمل القراءة »

طبيبة أسنان تحذر.. لا تتجاهل هذه العلامة بعد التنظيف

قد يبدو نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان أمراً بسيطاً، لكنه في بعض الحالات قد يكون جرس إنذار لمشكلة صحية أعمق.…

أكمل القراءة »

قبل أن يظهر المرض.. جسدك يرسل إشارات من تحت أظافرك

تُعرف المناطق الفاتحة النصف دائرية التي تظهر عند قاعدة الأظافر باسم “الهلالات” أو “أهال الأظافر”، وغالباً ما تكون أوضح على…

أكمل القراءة »

احذر من الصداع المفاجئ : قد يكون مؤشرًا لنزيف دماغي خطير

حذّرت الدكتورة غالينا تشودينسكايا، أخصائية طب الأعصاب، من خطورة ما يُعرف بـ”النزيف تحت العنكبوتية”، وهو نوع من النزيف يحدث تحت…

أكمل القراءة »

الاستحمام ليلاً أم صباحاً.. أيهما أفضل لنومك؟

يتساءل الكثير من الناس عن الوقت الأفضل للاستحمام خلال اليوم، وهل من الأفضل أن يكون صباحًا أم مساءً؟ وفقًا للخبراء…

أكمل القراءة »

8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي

مع تزايد الوعي بأهمية الغذاء المتوازن، يبحث الكثيرون عن بدائل صحية للمشروبات الصناعية من أجل تنظيم سكر الدم بشكل طبيعي.…

أكمل القراءة »

تسبب الشيب والتجاعيد.. 6 أطعمة تسرع الشيخوخة

يحذّر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة الشائعة قد تُعجّل بعلامات الشيخوخة، خاصة تلك الغنية بالدهون المشبعة أو السكر أو…

أكمل القراءة »

الأولى من نوعها.. حقنة ثورية تنهي معاناة فقدان السمع نهائياً

تُعدّ أجهزة السمع بالنسبة للملايين حول العالم، وسيلة لا غنى عنها للبقاء على تواصل مع الحياة اليومية، رغم أنها لا…

أكمل القراءة »

قصور القلب المزمن يتفاقم ليلاً.. أعراض يجب الانتباه إليها

كشف أطباء القلب أن قصور القلب المزمن قد يتفاقم بشكل كبير خلال ساعات الليل، وهو أمر لا يلاحظه كثير من…

أكمل القراءة »

“عشبة توت عنخ آمون”.. كنز صحي في مطبخك

الكزبرة من أكثر الأعشاب إثارة للانقسام بين عشاق الطعام: البعض يراها نكهة لا غنى عنها، بينما يشبّهها آخرون بطعم “الصابون”!…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى