صحة و جمال

لا يقتصر تأثير الحر على الإرهاق والجفاف، بل أظهرت دراسة جديدة أن التعرض المتكرر لموجات الحر يُسرّع من الشيخوخة البيولوجية…

تُعد أمراض القلب من السبب الأول للوفيات عالمياً، وقد حددت دراسة حديثة من هارفارد هيلث مجموعة من الأطعمة التي تزيد…

النوم ليس مجرد راحة بعد يوم طويل، بل هو وظيفة بيولوجية أساسية يحتاجها الإنسان بدرجات متفاوتة حسب العمر. الرضع: بين…

قد يبدو تنظيف الأسنان عادة روتينية بسيطة، لكن خبراء صحة الفم يؤكدون أن الطريقة أهم من عدد المرات. فالكثير من…

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوغوستا الأميركية أن مكملات فيتامين د قد تلعب دورًا مهمًا في إبطاء عملية الشيخوخة، مما…

في اختراق طبي جديد، طور باحثون من كلية إمبريال لندن والمستشفى التابع لها سماعة طبية تعتمد على الذكاء الاصطناعي، قادرة…

زيادة الوزن مشكلة تؤثر على الصحة العامة وتسرّع مظاهر الشيخوخة، وترتبط بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. وتوضح خبيرة…

طور علماء في جامعة باث البريطانية أداة مبتكرة تُعرف باسم “كرة السرعة”، وهي اختبار قصير يعتمد على قياس النشاط الكهربائي…

خلال الفترة الأخيرة، انتشر عبر منصات التواصل الاجتماعي مشروب أطلق عليه مبتكروه اسم “كوكتيل الكورتيزول”، وهو في جوهره خليط من…

كشف فريق بحثي من جامعة بريستول البريطانية، بقيادة البروفيسورة ميشيل سبير، عن خمس طرق بسيطة وفعّالة تساعد في تقليل الشخير،…