علاقة غير متوقعة تربط عضلات الصدر والظهر بصحة القلب

توصلت دراسة حديثة إلى أن جودة عضلات الجزء العلوي من الجسم قد تكون مؤشراً مهماً على صحة القلب، إذ ارتبطت العضلات ذات الجودة الأعلى بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بالنوبات القلبية والوفاة.
واعتمدت الدراسة، التي نشرت في مجلة Radiology، على تحليل صور الأشعة المقطعية لـ1722 مريضاً باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي، وذلك ضمن دراسة أجريت في اسكتلندا على أشخاص خضعوا لفحوصات بسبب معاناتهم من آلام في الصدر.
وتابع الباحثون المشاركين، الذين بلغ متوسط أعمارهم 58 عاماً، لمدة عشر سنوات، وخلال تلك الفترة سُجلت 133 حالة وفاة و106 حالات إصابة بنوبات قلبية، بعضها كان مميتاً.
وركزت الدراسة على مؤشر يعرف باسم “توهين العضلات الهيكلية”، والذي يعكس جودة العضلات من خلال قياس نسبة الدهون المتراكمة داخلها. وأظهرت النتائج أن انخفاض الدهون داخل العضلات وارتفاع جودتها ارتبطا بانخفاض واضح في خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة.
كما أوضحت الدراسة أن حجم العضلات وحده لم يكن عاملاً مؤثراً، بل إن نوعية النسيج العضلي وتكوينه كانا الأكثر ارتباطاً بصحة القلب.
ويرى الباحثون أن العضلات ذات الجودة العالية غالباً ما تعكس مستوى أفضل من النشاط البدني، وهو ما ينعكس إيجاباً على صحة القلب والأوعية الدموية.
وأشار البروفيسور برايان ويليامز، كبير المسؤولين العلميين والطبيين في مؤسسة القلب البريطانية، إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى الثلث، موضحاً أن الأشخاص الذين يتمتعون بكتلة عضلية جيدة يكونون عادة أكثر نشاطاً.
وأظهرت النتائج أن كل تحسن بمقدار 10 نقاط في مؤشر جودة العضلات ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 31%، وتراجع خطر الوفاة بنسبة 39%، حتى بعد احتساب عوامل مثل العمر والجنس وتكلس الشرايين.
كما لم يجد الباحثون علاقة مباشرة بين كمية الدهون في الجسم واحتمال الإصابة بالنوبات القلبية، ما يشير إلى أن جودة العضلات قد تكون مؤشراً أكثر أهمية من الوزن وحده.
وأكدت الباحثة الرئيسية في الدراسة، البروفيسورة ميشيل ويليامز، أن النتائج تسلط الضوء على أهمية الحفاظ على الكتلة العضلية وجودتها، داعية إلى إجراء مزيد من الدراسات لمعرفة تأثير أنواع مختلفة من التمارين الرياضية، مثل ركوب الدراجات وتمارين البلانك والبيلاتس، في تعزيز صحة العضلات و القلب.
RT