ثمار برية تعزز صحة الفم والأسنان

كشفت دراسة علمية عن فوائد ثمار التوت البري (Cranberry) في دعم صحة الفم والأسنان، حيث تبين أن هذه الثمار تحتوي على مركبات تساعد في الحد من نمو البكتيريا المسببة للتسوس.
واعتمد الباحثون في نتائجهم على تحليل عشرات الدراسات العلمية، حيث أظهرت النتائج أن المواد الموجودة في التوت البري يمكن أن تعيق تكوّن البلاك السني، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتلف الأسنان.
كما تبيّن أن هذه المركبات تسهم في تقليل التهابات اللثة وتعزز الاستجابة المناعية في الفم، ما يساعد الجسم على مقاومة العدوى. وتشير بعض النتائج أيضاً إلى دورها في الحد من تلف الأنسجة المحيطة بالأسنان.
ويؤكد الباحثون أن التوت البري غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد في حماية أنسجة الفم وتقليل الأضرار الناتجة عن بعض الإجراءات مثل تبييض الأسنان.
كما أظهرت التجارب المخبرية قدرته على تقليل نشاط الفطريات والبكتيريا وتحسين عملية ترميم الأنسجة.
ورغم هذه النتائج الواعدة، يشير العلماء إلى أن معظم الأدلة المتوفرة تستند إلى دراسات مخبرية، ما يستدعي إجراء المزيد من التجارب السريرية للتأكد من فعاليته بشكل كامل، مع إمكانية استخدامه مستقبلاً في تصنيع منتجات العناية بالفم مثل غسولات الفم ومعاجين الأسنان.
RT