مشروبات شائعة الاستهلاك تضاعف خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

يُعد سرطان الأمعاء، أو ما يعرف بسرطان القولون والمستقيم، من أكثر أنواع السرطان خطورة، إذ يحتل مرتبة متقدمة بين أسباب الوفاة المرتبطة بالسرطان في العديد من الدول.

يحدث المرض عندما تبدأ خلايا غير طبيعية في النمو والتكاثر داخل الأمعاء الغليظة.

وقد يكون تشخيص هذا النوع من السرطان صعباً في بعض الحالات، خاصة عندما ينتشر بسرعة قبل اكتشافه، مما يقلل فرص العلاج المبكر.

وتشير أبحاث حديثة إلى أن بعض العادات الغذائية، خاصة استهلاك المشروبات الغنية بالسكر، قد تلعب دوراً في زيادة خطر الإصابة بهذا المرض في سن مبكرة.

تأثير المشروبات المحلاة بالسكر

أظهرت دراسة نشرتها مجلة Gut الطبية أن تناول المشروبات المحلاة بالسكر بشكل متكرر قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الأمعاء قبل سن الخمسين، خاصة لدى النساء.

وتشمل هذه المشروبات:

المشروبات الغازية

العصائر أو المشروبات المنكهة بالفاكهة

مشروبات الطاقة والرياضة

نتائج الدراسة

تابع الباحثون في الدراسة نحو 95 ألف شخص لمدة 24 عاماً، مع تحليل نظامهم الغذائي وتاريخهم الصحي ونمط حياتهم. وخلال فترة المتابعة، تم تشخيص أكثر من مئة حالة إصابة بسرطان الأمعاء المبكر بين النساء المشاركات.

وأظهرت النتائج أن النساء اللواتي يستهلكن حصتين أو أكثر يومياً من المشروبات المحلاة بالسكر قد يواجهن خطراً مضاعفاً للإصابة مقارنة بمن يتناولن أقل من حصة واحدة أسبوعياً.

كما أشارت البيانات إلى أن كل حصة إضافية يومياً قد تزيد خطر الإصابة بنسبة تقارب 16%، بينما يرتفع الخطر إلى نحو 32% عندما يبدأ استهلاك هذه المشروبات بكثرة منذ فترة المراهقة.

وفي المقابل، وجد الباحثون أن استبدال هذه المشروبات بخيارات أخرى مثل القهوة أو الحليب أو المشروبات المحلاة صناعياً قد يقلل من خطر الإصابة بنسبة تصل إلى 36%.

ورغم أن هذه الدراسة قائمة على الملاحظة ولا تثبت علاقة سببية مباشرة، فإن الباحثين يرون أن تقليل استهلاك المشروبات السكرية، خصوصاً لدى الشباب والمراهقين، قد يكون خطوة مهمة للحد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء في سن مبكرة.

أبرز أعراض سرطان الأمعاء

هناك مجموعة من الأعراض التي قد تشير إلى احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء، من بينها:

تغير مستمر في عادات التبرز مثل الإسهال أو الإمساك

ظهور دم في البراز دون وجود سبب واضح مثل البواسير

آلام أو انتفاخ في البطن بعد تناول الطعام

فقدان الشهية أو انخفاض الوزن بشكل غير مبرر

وينصح الأطباء بمراجعة الطبيب في حال استمرار هذه الأعراض لفترة طويلة، لأن التشخيص المبكر يزيد بشكل كبير من فرص العلاج والشفاء.

RT