4 أخطاء شائعة في غسل اليدين “تنشر” الجراثيم والفيروسات!

رغم أن غسل اليدين بالماء والصابون يُعتبر من أنجع الوسائل للوقاية من الأمراض المعدية، إلا أن الكثير من الناس لا يؤدونه بالشكل الصحيح، ما يقلل فعاليته.
أبرز الأخطاء:
الاعتماد على المعقمات الكحولية فقط: المعقمات لا تقضي على جميع الفيروسات، مثل نوروفيروس، الذي يمكن القضاء عليه فقط بالغسل بالماء والصابون.
الاكتفاء بكتم العطس في الكوع: هذا لا يُغني عن غسل اليدين، فالجراثيم قد تنتقل من اليد إلى الوجه أو النظارات بسهولة.
تقييد غسل اليدين بفصل الشتاء: الكثير من الأمراض تنتشر على مدار العام، لذا النظافة يجب أن تكون عادة دائمة.
تجاهل غسل اليدين بعد أنشطة يومية: مثل التسوق أو تناول الطعام خارج المنزل، رغم أنها أماكن عالية الخطورة من حيث نقل العدوى.
ينصح الخبراء بغسل اليدين لمدة لا تقل عن 20 ثانية، مع التأكد من فرك جميع أجزاء اليد، خاصة ما بين الأصابع وتحت الأظافر.
RT