هل يمكن أن تزيد حمية الكيتو من خطر الإصابة بسرطان القولون؟

في حين يشتهر النظام الغذائي الكيتوني بقدرته على فقدان الوزن، حذرت دراسة كندية حديثة من أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون، لا سيما بين الشباب.
نُشرت الدراسة في مجلة Nature، وأوضحت أن تقليل الكربوهيدرات بشكل مفرط قد يؤدي إلى تحفيز إنتاج مركبات سامة في الأمعاء، مثل “كوليباكتين”، والتي قد تسبب تطور أورام في القولون.
كما أشارت النتائج إلى أن هذا النظام الغذائي قد يُضعف التوازن الطبيعي لبكتيريا الأمعاء، مما يجعل الخلايا المعوية أكثر عرضة للأضرار الجينية التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
ولفت الباحثون إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف، خاصة تلك التي تحتوي على “إينولين”، قد يساعد في التخفيف من التأثيرات الضارة لنقص الكربوهيدرات، حيث تعمل الألياف على تعزيز نمو البكتيريا النافعة، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي ويقلل من خطر الالتهابات المرتبطة بتطور السرطان.
ماذا يقول الخبراء؟
بينما يُحذر الباحثون من المخاطر المحتملة لنظام الكيتو، يؤكدون الحاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية لفهم العلاقة الدقيقة بين هذا النظام الغذائي وخطر الإصابة بسرطان القولون.
ويوصون باتباع نظام غذائي متوازن يشمل الألياف، للحفاظ على صحة الأمعاء والحد من المخاطر المحتملة.
إرم نيوز