خطأ فادح قد ينهي مستقبلك الوظيفي.. فاحذره!

لا شك أن الإجازة تلعب دورًا مهمًا في حياة الإنسان، لما لها من تأثير إيجابي على أداء الفرد العامل. ومع ذلك، أظهرت دراسة جديدة أن تجاهل الإجازة قد يؤدي إلى نتائج سلبية.

وفقًا لتقرير صادر عن People HR، فإن متوسط الإجازات التي حصل عليها الموظفون في بريطانيا العام الماضي كان 33.9 يومًا، وهو أقل بنحو أسبوع كامل مقارنة بعام 2020 عندما بلغ المتوسط 38 يومًا، وأقل من 36.7 يومًا في عام 2022. كما أظهر استطلاع أجرته Censuswide لصالح Timetastic أن ما يقارب نصف الموظفين لا يستغلون جميع إجازاتهم السنوية.

هذه النتائج لم تكن مرضية للخبراء، حيث أشار رايان غرانت، مؤلف الدراسة، إلى أن فوائد الإجازات تدوم لفترات أطول مما كان يُعتقد في السابق، وفقًا لما نشره موقع Science Daily. كما أكد أن التحليل التجميعي الذي شمل بيانات من تسع دول مختلفة و32 دراسة أظهر أن العمل المتواصل قد يبدو مجزيًا، لكن الحقيقة هي أن أدائنا يتحسن عندما نمنح أنفسنا الراحة.

وأشار غرانت إلى أهمية تحقيق التوازن بين فترات العمل المكثف وأوقات الراحة والاسترخاء، محذرًا من أن تجاهل الإجازات قد يؤدي إلى عرقلة سير العمل وربما التسبب في خسائر.

كما أوضحت الدراسة أن الإجازات الطويلة تحمل فوائد أكبر للموظفين مقارنة بالإجازات القصيرة، مشيرة إلى أن التوقف التام عن التفكير في العمل خلال الإجازة يعزز الصحة العامة، يزيد اليقظة، ويحسن الأداء عند العودة إلى العمل.

ومع ذلك، حذرت الدراسة من أن الموظفين الذين يعودون من إجازات طويلة قد يعانون من تراجع مؤقت في الرفاهية إذا لم يحصلوا على وقت كافٍ للتأقلم مع أجواء العمل مجددًا.

العربية نت