عادة شهيرة تحدث خلال النوم تسبب تمزق الأوعية الدموية.. كيف يمكن تجنبها؟
وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com
يعتبر الشخير حالة شائعة تعطل النوم، حيث يحدث عندما يتعذر على الهواء التدفق بسهولة عبر الأنف أو الفم.
قد تزيد هذه الحالة المزمنة من خطر الإصابة ببعض الحالات الصحية الخطيرة مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية.
يمكن أن يكون الشخير أيضًا عرضًا لحالات أخرى أكثر خطورة مثل انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، ويرتبط بمجموعة من الحالات التي تشكل تهديدًا للحياة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني.
تشمل بعض الآثار الجانبية الخطيرة للشخير :
تمزق الأوعية الدموية : يزيد الشخير من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والتمزق الوعائي، مما قد يؤدي إلى نزيف في الدماغ.
أمراض القلب : يعرض الشخير لخطر كبير للإصابة بالنوبات القلبية وقصور القلب.
توقف التنفس أثناء النوم : قد يشير الشخير المصاحب لتوقف التنفس إلى انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ارتفاع ضغط الدم : قد يؤثر الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم على مستويات ضغط الدم.
تشمل العلامات والأعراض المعتادة للشخير :
الصفير والشخير أثناء النوم.
القرقرة والقذف.
الاستيقاظ مع جفاف أو التهاب في الحلق.
الصداع والتعب وصعوبة التركيز.
للتعامل مع الشخير وتقليل خطر الإصابة بمضاعفاته، ينبغي استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد العلاج المناسب.
مصراوي
