أفضل علاج لتساقط الشعر؟

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com

يمثل تساقط الشعر ظاهرة طبيعية، وراء كل شعر يتساقط تأثيرات متعددة مثل الإجهاد، والبيئة السيئة، والتغذية غير المتوازنة، والعناية غير المناسبة.
في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب تساقط الشعر وسبل علاجه، بما في ذلك الطرق التقليدية والوراثية، بالإضافة إلى كيفية الحفاظ على صحة الشعر ومنع التساقط.

أسباب تساقط الشعر :
1- التقلبات الهرمونية : تغيرات في مستويات الهرمونات قد تؤثر على نمو الشعر، خاصةً لدى النساء خلال فترات مثل الحمل وانقطاع الطمث.
2- نقص الفيتامينات والمعادن : تأثير النقص في المعادن والفيتامينات، خاصةً الحديد، على صحة الشعر.
3- التوتر : الضغوط والتجارب الحياتية يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر، مع التأثير السلبي للاكتئاب والتوتر المستمر.
4- الأمراض الداخلية : بعض الأمراض مثل السكري وفقر الدم يمكن أن تلعب دوراً في تساقط الشعر.
5- أدوية معينة : بعض الأدوية، مثل مدرات البول ومضادات الفطريات، يمكن أن تؤثر على نمو الشعر.
6- العناية غير المناسبة بالشعر : التصفيف الكيميائي والحراري يمكن أن يتسبب في ضعف الشعر وتساقطه.
7- ضعف حركة الدورة الدموية : حيث أن تدفق الدم إلى فروة الرأس يلعب دوراً هاماً في صحة الشعر.
8- الوراثة : العوامل الوراثية قد تكون جذرية لتساقط الشعر، خاصةً مع وجود الاستعداد الوراثي.

عندما يفقد الإنسان كمية كبيرة من الشعر، يصبح عرضة لظاهرة تعرف بالثعلبة، وهي كلمة ذات أصل يوناني تعني تساقط الشعر.
يعالج هذا الوضع عادةً بواسطة اختصاصي علاج الشعر، وفي بعض الحالات يُوصى بالعلاج من قبل أطباء متخصصين مثل طبيب أمراض النساء أو أمراض الذكورة أو الغدد الصماء.
تتضمن العلاجات الفعّالة لتساقط الشعر استخدام المينوكسيديل بانتظام على فروة الرأس، ويتم توجيه دواء الثعلبة فيناسترايد للرجال، ويتطلب تناوله لفترة طويلة مع ظهور آثار جانبية.
بالإضافة إلى ذلك، يُعالج تساقط الشعر البقعي بالمراهم والكريمات التي تحتوي على الجلايكورتيكويدات.
للمحافظة على صحة الشعر ومنع تساقطه، يحتاج الجسم إلى الفيتامينات والمكملات الغذائية مثل فيتامين أ و ب و ج و د و هـ والحديد والزنك.
بجانب العلاجات الطبية، يمكن استخدام الوصفات الشعبية كزيت الصبار، الحناء، وخل التفاح لتحسين الحالة وتغذية الشعر.
تتضمن الوقاية من تساقط الشعر الحفاظ على حمايته من تأثيرات درجات الحرارة الشديدة، وتجنب استخدام وصفات تقوية الشعر بدون استشارة أخصائي، وغسل الشعر بعد السباحة في المياه المالحة، ومراقبة توازن النظام الغذائي، والحصول على قسط كاف من النوم، وتجنب التوتر، والتمشيط المناسب.
سبوتنيك عربي