خبراء يحذرون من “التوقيت الشتوي”.. والسبب؟
وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com
عدة دول حول العالم تقوم بتغيير توقيتها بين الصيف والشتاء، وهذا الأسبوع، بعدما ينتهي العديد من الموظفين في الولايات المتحدة من يوم عملهم، ستشهد الشمس غروبها، مما يدفع الناس لقيادة سياراتهم في الظلام عندما يعودون إلى منازلهم.
بالإضافة إلى التداخل في الجداول الزمنية واختلالات في عادات النوم، يحذر الخبراء من تأثير تغيير التوقيت مرتين سنويًا على صحة الإنسان.
فيليس زي، باحثة في مجال النوم في جامعة نورث وسترن ميديسن في شيكاغو، تقول: “حتى تغيير ساعة واحدة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نوم الشخص وجودته،” وتحذر من أن عدم الاستقرار في النوم يمكن أن يؤثر على قدرة الأفراد على أداء مهام متعددة والحفاظ على توازنهم، مما يجعلهم أكثر عرضة لحوادث الطرق.
وتحذر مولي هارت، المتحدثة باسم شركة للسيارات، من أنه قد يكون هناك زيادة طفيفة في حوادث الطرق بعد تغيير التوقيت، وتطالب السائقين بتوخي الحذر أثناء القيادة خاصة عندما يصبح الظلام مبكرًا.
يجدر بالذكر أن عددًا من الدول العربية تعتمد توقيت صيفي وشتوي، وتشمل ذلك مصر، المغرب، سوريا، فلسطين، لبنان، الكويت، البحرين، والأردن.
